寶寶吃飯的時候喜歡含飯怎麼糾正 如何讓寶寶不含飯
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很多的孩子都有含飯的習慣,不過孩子爲什麼會含飯呢,寶寶含飯是什麼原因呢,本站小編就來說說吧。
到底寶寶爲什麼會喜歡含飯呢?這多半是因爲寶媽們好心辦了壞事,此話怎解?且聽明珠媽媽娓娓道來。
1、不會咀嚼
很多寶媽們爲了安全起見,都喜歡給寶寶吃流質食物,認爲咀嚼這能力到了一定年齡自然而然就會了,何必刻意訓練?
殊不知,長期吃流質食物,沒有及時添加適當硬度的食物,寶寶的咀嚼能力得不到訓練,到了該自己咀嚼吃飯的年齡反而不會咀嚼了。
6-8月齡是寶寶訓練咀嚼能力的關鍵時期,如果錯過了這個最佳的訓練時期,寶寶很有可能會表現出不成熟的咀嚼功能和吞嚥能力,例如吃飯的時候含飯和吐飯。
2、寶媽包辦餵飯
其實很多寶寶在一歲左右的時候就表現出自主吃飯的意願,可是很少寶媽能做到遵循他的意願,讓他自己吃飯。
不是怕他把飯弄得到處都是難清洗,就是嫌他吃得慢,爲圖省事,索性把飯碗搶過來自己餵了。這無意中剝奪了他自己吃飯的樂趣,使寶寶失去了吃飯的熱情。
3、邊玩邊吃
很多寶媽喜歡在寶寶吃飯的時候給他開着電視,或塞個玩具,讓寶寶邊玩邊吃。這樣吃飯,勢必會分散他的注意力,有時候,寶寶玩得過於專注,或者着迷於電視情節,就會忘記吞嚥,出現含飯的現象了。
4、餵養觀念有誤
很多寶媽擔心寶寶吃得少、營養攝入不足影響生長髮育,總希望他能多吃點。實際上,寶寶吃飽了,或者不餓沒有食慾的時候,寶媽強迫他吃飯,他也會通過含飯的方式提醒寶媽,我吃飽了,我不餓,不需要再吃了。
5、身體狀況不佳
當寶寶感冒或腸胃功能紊亂時,可能會含飯。此外,有蛀牙時,爲避免疼痛,寶寶也會選擇含飯。
6、寶媽沒有耐心
一些性格比較急躁的寶媽,忍受不了寶寶慢吞吞的吃飯速度而不停的催促,這樣導致寶寶的情緒受到影響,食慾降低,將飯含在嘴裏不肯下嚥。
1、不利於身體健康。經常含飯的寶寶常因吃飯速度慢導致攝入食物量少,身體不能獲得足夠的營養素;
2、不利於牙齒健康。含飯容易腐蝕牙齒,引起齲齒。此外,還會降低乳牙的使用率,影響牙牀骨和麪部肌肉、骨骼的發育,導致一系列口腔問題。
3、不利於語言的發展。經常含飯或咀嚼不充分,都會影響口腔肌肉的力量和舌頭的運動能力,對發音不利,尤其是一些捲舌音的發音將變得極爲困難。
4、威脅生命安全。當寶寶有明顯睡意時,就不要再讓他吃東西了,防止他講食物含在嘴裏睡覺導致阻塞氣管而窒息。
想要寶寶乖乖吃飯,不含飯,關鍵還是要讓寶寶養成良好的進餐習慣,下面明珠媽媽給大家推薦幾個小妙招:
讓寶寶學會咀嚼
給寶寶添加輔食的時候,除了要考慮營養均衡問題還要及時添加相應硬度的食物,如小饅頭、小餅乾,這些既能給寶寶補充營養,還能鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
同時,寶媽也要做好榜樣,吃飯的時候要細嚼慢嚥,引起寶寶注意,讓他能模仿大人的咀嚼動作。
營造良好的用餐環境
吃飯前,關掉電視,收起玩具。
遇到玩性正濃的寶寶,突然的暫停肯定會引起他的小反抗,這個時候建議寶媽可以在暫停玩耍前給寶寶一個時間緩衝,告訴寶寶,再玩五分鐘就要準備吃飯了。或者引導他將電視暫停,把玩具收拾起來,讓寶寶把握主動權,而不是被強迫執行。
讓寶寶自己動手吃飯
寶媽爲了讓寶寶多吃飯,或者快點吃飯,總會把吃飯這件事的的權利牢牢地握在自己手裏,絕不輕易放權。
當寶寶有意願自己主動吃飯的時候,就應當大膽讓他自己去吃。雖然他會弄髒衣服,將吃飯變成“車禍現場”,但是你會發現這個時候,寶寶不會出現含飯的現象,還會表現的更開心愉快。
發現寶寶含飯,不要不分青紅皁白的埋怨他,也需要反思自己,在吃飯這件事情上是不是管的太寬了,有時候適當的放手,讓寶寶多嘗試,多動手,寶媽會有意外收穫哦!
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