什麼時候開始教孩子如廁訓練比較好 教孩子上廁所怎麼教
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孩子上廁所一般大人都會給孩子端尿,抱着孩子噓噓噓,這樣的行爲並不是很利於孩子學會獨立自主的如廁,那麼怎麼教孩子學會如廁呢,本站小編爲大家帶來非常詳細的方法,一起來看看吧。
美國兒科學會和澳大利亞政府官方育兒網站,都建議從孩子 2 歲左右開始學習上廁所,最早不得早於 1 歲半,因爲孩子一般到這個年齡生理和心理才準備好。
等孩子完全準備好再訓練,孩子會學得更快,家長也更省心省力。如果家長強迫孩子提前學習,費力還不討好。
大部分寶寶 2 歲以後開始出現以下信號:
行走自如,能獨坐一會兒
獨立性提高,喜歡說“不”,想要獨立完成一些任務
對上廁所表現出好奇,喜歡看大人上廁所
尿不溼能保持乾爽 2 小時
能用語言或手勢告訴你要“尿尿”或“拉粑粑”
開始不喜歡穿尿布,尿溼後想要脫掉尿布
會自己穿脫褲子
能聽懂簡單的指令,如“去便盆上坐一會兒”
如果你家寶寶符合以上條件中的任何一條甚至幾條,那麼他可能已經準備好了,可以試着學習上廁所了。
有的孩子可能 1 歲半就準備好了,有的可能要到 2 歲半,早一點或晚一點都是正常的,早一點學會上廁所也不代表寶寶更聰明。如果寶寶非常排斥上廁所,絕對不要強迫,過一段時間再試。
寶寶準備好了,爸爸媽媽也要準備好,主要是要保持輕鬆的心態。如廁訓練對孩子的要求很高,急不得,有的孩子幾個星期就能學會,有的孩子卻需要一年半載,尊重孩子自身的發育規律,不用和其他孩子作比較。
面對孩子的不配合,家長一定要耐心引導但不強迫。如果訓練過程中孩子尿褲子尿牀,是很正常的,爸爸媽媽要有一顆平常心,不要責怪甚至羞辱孩子。如廁訓練整個過程越是輕鬆愉快,效果越好。
○ 便盆 VS 兒童馬桶圈
爸爸媽媽需要想好,是用便盆還是兒童馬桶圈。便盆更便攜,即使外出也能帶上,但是需要清潔;如果家裏有成人馬桶,兒童馬桶圈可以直接墊在成人馬桶上,省去了清潔的麻煩,但需要搭配一個爬梯,方便寶寶爬上爬下和墊腳,但是尿急的時候可能會來不及。
最重要的還是要看寶寶的喜好,用他喜歡的如廁用具,他會更加配合。
○ 方便穿脫的褲子或裙子
腰部有鬆緊帶的褲子或者裙子,方便寶寶自己穿脫,訓練期間不要給寶寶穿連體服。夏季衣服穿得少,進行如廁訓練會更方便,在家甚至可以只穿小內褲或訓練褲。但如果剛好是在冬天,可以開空調或暖氣,讓寶寶穿少一點。
○ 訓練褲或小內褲
如廁訓練開始以後,就不要再給寶寶穿紙尿褲了,建議給寶寶穿訓練褲或小內褲。
紙尿褲吸水性好,寶寶完全體會不到尿溼的感覺,不利於寶寶學上廁所。訓練褲尿溼後會有微溼感,尿液滲透很慢,讓寶寶和家長都有足夠的反應時間,如果添加了防水材料,還不會弄髒外面的衣物。
市面上的訓練褲有一次性的,也有可水洗的。當然,直接穿小內褲也是可以的,但如果排便不及時的話,容易弄髒衣褲。
○ 隔尿墊
剛開始訓練時,寶寶午睡和夜間還可能容易尿牀,可以墊一個防水隔尿墊,減少清理工作。
○ 有關如廁的繪本
有的寶寶可能會比較排斥坐便盆,可以帶寶寶讀一讀有關如廁的繪本,讓寶寶瞭解“屎尿屁”是什麼,讓他明白上廁所是一件有成就感的事,有繪本中的人物作榜樣,寶寶也會更有學習的動力。
○ 大人示範
允許孩子觀察大人上廁所,或者家中同性成人上廁所時,主動帶上寶寶,邊說邊做示範給他看。尤其是男寶寶,爸爸可以教他站着尿尿。
○ 使用便盆
將便盆放在孩子經常玩耍的區域或衛生間,讓孩子嘗試坐一坐便盆,從一天一次到一天幾次,慢慢熟悉這個“新玩具”。
一開始不脫褲子坐在便盆上,教寶寶如何將雙腳牢牢固定在地上,這個動作在大便的時候非常重要,孩子需要學會如何正確地用力。
當你給寶寶換尿布時,當着寶寶的面,把尿布扔進便盆裏,讓寶寶更加明白便盆是幹什麼用的。
當孩子接受坐便盆這件事以後,根據孩子的排便規律(通常從大便開始訓練),讓孩子脫掉褲子,試着坐在便盆上排便,一次 3~5 分鐘,時間不宜太長。不管孩子有沒有排便,都要表揚他願意坐便盆的行爲。
○ 定時排便
爸爸媽媽需要留心觀察和記錄寶寶的排便規律,幫寶寶養成定時大小便的好習慣。比如,睡前、睡醒後都坐一坐便盆,大便可以安排在飯後半小時。
○ 注意衛生
剛開始家長需要幫孩子擦屁屁,直到孩子自己學會,擦屁屁要注意從前往後擦,女寶寶尤其要注意。
男寶寶學會站着尿尿以後,家長可以在馬桶裏放一個乒乓球,讓寶寶學會瞄準。如果尿到外面也沒關係,不要批評責備,鼓勵寶寶下次要做得更好。告訴寶寶尿完後甩一甩陰莖。
便後要洗手,先打溼、塗肥皂、搓一搓(手心、手背、指縫都要搓到)、衝乾淨、甩一甩、擦擦乾,這些步驟都要仔細教會寶寶。
○ 允許尿褲子和尿牀
在訓練過程中,尿褲子和尿牀都是不可避免的,有的孩子到了 5~6 歲還會偶爾尿牀,要用平常心對待。
午睡和夜間的如廁訓練需要花費更多時間,可以提醒孩子睡前上一次廁所,穿上訓練褲,並且在寶寶屁股底下墊上隔尿墊。告訴寶寶如果半夜醒來想上廁所,可以自己去,也可以叫爸爸媽媽幫忙。
有時孩子也會因爲玩耍而忘了上廁所,爸爸媽媽要及時提醒,如果孩子尿到褲子裏,也不用責備他,也不要用“髒”“臭”這樣的字眼。如果孩子感覺羞愧,要告訴他沒關係。
剛開始訓練的幾天,待在家裏會更好。但如果需要帶孩子外出,可以這樣做:
外出前提醒寶寶上一次廁所,並穿上訓練褲;
到了目的地,找到最近的洗手間在哪裏,途中遇到洗手間要詢問孩子是否需要上廁所;
如果附近沒有洗手間,最好在汽車後備箱裏備好便盆和塑料袋,也可以帶上兒童馬桶圈,方便使用公用馬桶,便攜尿壺、紙馬桶、手提式便攜馬桶等便攜用具也可以解寶寶的燃眉之急;
以防萬一,帶好換洗衣物和裝髒衣服的袋子。
如廁訓練是一個長期的過程,關鍵是家長自己放輕鬆,把訓練當做跟孩子做遊戲。雖然時間有早晚,但孩子總會學會自己上廁所的,不用着急。
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