給寶寶餵養多久母乳合適 怎麼去合理的養寶寶

生出寶寶後就要好好的養他，那麼怎麼合理的養寶寶呢，如何養寶寶比較好，大家在餵養寶寶的時候都不知道餵母乳應該給他吃多久，本站小編就來說說吧。

怎麼才能合理餵養寶寶?

我們的立場是：母乳是寶寶1歲以內的最佳食物來源，並且建議純母乳餵養的時間至少達到6個月。

純母乳餵養六個月是什麼意思呢?

那就是說，寶寶從出生起，只餵母乳。除了母乳和必要的藥品或營養滴劑，什麼其它食物或飲品，包括水，都不用額外給。

即使天氣很熱，寶寶口渴，也是喝母乳就好。因爲母乳中含有很多水分，能夠滿足寶寶的水分需求。

可能看到這裏爸媽還是不放心，只喝母乳真的能滿足寶寶的營養需求嗎?是否需要給寶寶補充額外的營養呢?

營養補充：1週歲前，每天補充400IU維D,早產寶寶需要額外補鐵。

母乳營養的確豐富，但還是有一個營養是需要額外補充的，那就是維生素D.

美國兒科學會建議，所有的嬰兒在出生後不久，就應該保證每天至少攝入400IU的維生素D，週歲後，每天應該攝入600IU維D。

第一是因爲母乳中的維生素D很少很少;

第二是在添加輔食前，寶寶也不能吃別的高維D食物;

第三是因爲寶寶在會走之前大都在室內養着，很少有機會曬到太陽，而且寶寶皮膚嬌嫩，也不建議曬很多太陽，所以寶寶也不太可能通過皮膚合成足夠的維D。

除了維生素D，很多媽媽會問我要不要給孩子補鐵?

這個倒是不用過度擔心，雖然我們兒童貧血的情況確實常見，但絕大部分寶寶出生的時候，體內都儲備了足夠的鐵來預防貧血。只有到了寶寶添加輔食之後，才需要開始注意多吃含鐵量高的輔食。

如果需要補鐵，那麼純母乳餵養的寶寶，在諮詢了兒科醫生過後，可以考慮從4個月開始補鐵，劑量爲每天每公斤體重1毫克，每日不超過15毫克，一直補充到寶寶添加了富含鐵的輔食爲止。

配方奶餵養的寶寶一般都不需要，因爲奶粉裏會含豐富的鐵元素。

不過也有推薦補鐵的情況，那就是早產或者是低體重的寶寶。如果媽媽有一些孕期疾病，比如貧血、妊娠糖尿病，也最好諮詢兒科醫生，寶寶是否需要從4個月開始補鐵。