新生兒做撫觸操的好處 超全面的新生兒撫觸操教學
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新生兒撫觸操是有很多的好處的,不僅能夠促進親子之間的交流,也有助於寶寶的健康發育, 新生兒撫觸操怎麼做呢?接下來本站小編就來說一說。
給寶寶進行撫觸操有很多的好處,主要有以下幾個方面:
第一,促進母子感情,使寶寶感到幸福和安全。媽媽如果用溫柔的雙手撫觸寶寶的時候,能夠讓寶寶的皮膚感到舒服,感受到來自媽媽溫柔的愛,因而感覺自己是幸福的,安全的,更加可以促進母子感情。
第二,經常撫觸寶寶可以使寶寶的生長髮育加快,對外界環境的刺激應激能力減低,並促進神經系統的發育 。
第三,適當的做嬰兒撫觸,寶寶對外界的抵抗力和免疫力也可以得到很大的提高,可以增強寶寶的抵抗力、免疫力,可以促進寶寶胃部消化,可以讓寶寶吃得好睡得更香。
第四,讓寶寶身體更強健,身心發育更健康。媽媽在撫觸過程中不斷的鍛鍊寶寶擡頭、翻身、手臂和腿部的拉伸等,這些動作就相當於寶寶在健身房做運動,不知不覺寶寶身體的肌肉柔韌度就會提高,從而變的更加強健。
在做嬰兒撫觸之前,一定要讓寶寶有一個很舒適的體位,與此同時,還要選擇一間,很安靜乾淨的房間,如果可以可以放一些比較柔和的音樂給寶寶聽;
其次一定要保證嬰兒不是在太餓或者是太飽的狀態下,應該選擇適當的時間來做嬰兒撫觸操,並且輔助操,最好是在沐浴完之後進行;
應該準備好寶寶用的毛巾要不以及替換的衣服,還需要事先把嬰兒潤膚乳液,放在自己的掌心輕輕的搓揉,讓雙手變得更加溫暖。
房間內的溫度一定要保持在25℃左右,這樣有助於嬰兒更好的接受嬰兒撫觸操。
每天必須在固定的時間點做嬰兒撫觸操。要選擇寶寶吃完奶30分鐘以後來做。
撫觸操操作步驟:
1、將寶寶放置在嬰兒被上,脫去衣服,檢查全身情況並及時更換紙尿褲。撫觸順序:頭部一胸部一腹部一上肢一下肢一背部一臀部。
2、雙手拇指放在眉心,其餘四指放在寶寶頭部兩側,兩拇指相對由眉心至前額至髮際。
3、下頜:兩拇指放在下頜中央,其餘四指放在寶寶臉頰兩側,雙手拇指向外上方按摩至耳垂,畫出微笑狀。
4、頭部:一隻手託頭, 另一隻手的指腹從前額髮際緩慢划向後髮際,至耳後,呈半弧形。
5、胸部:雙手放在寶寶腰部兩側,交叉到對側鎖骨,避開乳頭。
6、腹部:在寶寶的右下腹向左下腹,順時針方向劃半圓,右手緊跟着左手從右下腹部沿弧形按摩,避開臍部,動作要輕柔。
7、上肢:用一隻手輕握寶寶的手,另一隻手從腋下先捋、輕捏上肢,用大拇指自掌跟推至指根;食指中指放在寶寶手背自掌根推至指根;用拇指、食指和中指按摩寶寶手指。用同樣的方法按摩另一側上肢。
8、下肢:用一隻手輕握寶寶的腳,另一隻手從大腿根先捋、輕捏下肢,用大拇指自腳後跟推至趾根;食指中指按摩腳背;用拇指、食指和中指按摩寶寶腳趾。用同樣的方法按摩另一側下肢。
9、背部:雙手平放脊椎兩側,向兩側輕輕推移,從頸部向下按摩,然後用手尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉,最後按摩臀部。
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