嬰兒咳嗽有痰流鼻涕怎麼辦

嬰兒指的是一週歲左右的小寶寶，咳嗽有痰流鼻涕可能是感冒了。小寶寶感冒之後家長一定要積極做好護理工作，其實護理工作做好了可以讓寶寶減輕不適症狀，可以讓寶寶儘快痊癒。其實小寶寶出現咳嗽有痰流鼻涕可以不用吃藥，通過食療可以得到緩解。那麼嬰兒咳嗽有痰流鼻涕怎麼辦呢？

1、多喝白開水白開水可以稀釋黏液，讓痰比較容易被咳出來。此外，白開水可以讓幹癢的嗓子得到滋潤。同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

2、利用加溼器給寶寶房間增加溼度可以用加溼器增加寶寶房間的溼度，讓寶寶的房間溼潤清爽，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加溼器，避免灰塵和病菌的聚集。

3、清淡飲食，避免生冷油膩這個階段，寶寶飲食要以清淡爲主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。建議不要吃酸味食品，因其有斂痰的效果，不利化痰。

4、給寶寶喝點蜂蜜水蜂蜜可以緩解咳嗽，改善寶寶的睡眠，效力甚至比一些止咳藥水還好。深色的蜂蜜因爲含抗氧化劑較多，效果更好些，每天給寶寶吃半茶匙即可。

本文介紹了嬰兒咳嗽有痰流鼻涕應該採取的一些護理措施，同時也是非常不錯的食療方法。其實只要是做好護理，給寶寶進行食療的話寶寶的感冒症狀是可以很快獲得好轉的哦。