寶寶吃雞蛋白菜好嗎
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寶寶長得很快，不知不覺就可以吃輔食了。寶寶吃輔食的時候一定要注意營養均衡，而且所吃食物必須適合嬰兒的消化吸收。雞蛋可以作爲寶寶經常添加的輔食，白菜也可以吃一些，但要注意一些問題，比如，寶寶吃雞蛋白菜好嗎？
首先寶媽必須知道，寶寶吃雞蛋白菜對身體有很多好處。雞蛋的營養價值是很高的，能補充多種營養。一般來講每天吃一個雞蛋是合適的。白菜味道鮮美，富含維生素，和雞蛋一起煮，不僅味道清甜，而且沒有過多難以降解的物質，最適合給寶寶食用。
其次要注意吃法。寶寶最好吃小白菜，小白菜中含豐富的礦物質很多維生素也在其中。寶寶吃了白菜對眼好，而鈣的含量也較高，可防治維生素D缺乏。雞蛋最好做成雞蛋羹，容易消化。
最後寶寶吃白菜和雞蛋的時候，一定不要給孩子吃的太多，不然的話會引起孩子消化不良的，同時也要注意必須用刀反覆切碎白菜，切得越碎越好。如果白菜葉不切碎放入雞蛋羹裏去蒸，孩子吃了就會嗆到。大白菜較冷，多吃不容易消化最好做成菜泥給寶寶吃。
