17個月寶寶食譜

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17個月寶寶食譜

很多家長都發現自家孩子的食慾不是很好,擔心孩子長此下去會營養不良,其實,孩子食慾不好很可能是因爲吃膩了的緣故,家長不妨給孩子準給一些好看又好吃的食物,能更吸引孩子的注意力。那麼,17個月寶寶食譜有哪些呢?

1、土豆蛋黃粥

材料:適量的熟蛋黃、土豆以及牛奶。

做法:先把土豆削去皮,然後放入鍋內燉爛,取出來搗碎後過濾。把牛奶和土豆倒在一起用小火煮,並不時的輕輕攪拌一下,等黏稠後加適量的鹽,最後將蛋黃搗碎,放進煮好的土豆奶粥裏面即可

2、奶酪鮮蔬泥

材料:適量的黃瓜、蝦仁、雞蛋黃以及奶酪

做法:先把蝦仁去掉泥腸後洗乾淨剁成泥,加適量的薑汁醃製十分鐘左右。黃瓜洗乾淨後去皮,磨成黃瓜泥後倒進小碗裏面,給小碗包上保鮮膜,放進蒸鍋裏面蒸八分鐘。再把熟雞蛋黃碾成粉末,鍋內加油燒熱後,倒進醃製好的蝦泥炒熟後盛出來,然後將準備好的黃瓜泥、熟雞蛋黃末、蝦泥與奶酪全部倒進碗裏面,攪拌均勻後即可。

3、肉末燴圓白菜

材料:豬肉30克,圓白菜30克,植物油、高湯、鹽各少許。

做法:圓白菜洗淨後撕成碎片;豬肉剁成肉末。鍋內放油,下入肉末煸炒後,加入圓白菜,略炒後,加入高湯,蓋鍋蓋燜煮3分鐘,加鹽調味即可。

17個月寶寶食譜有哪些呢?上面爲大家介紹了三款好看又好吃的食譜,分別是土豆蛋黃粥、奶酪鮮蔬泥和肉末燴圓白菜,這三個食譜都蠻不錯的,製作起來也簡單。如果寶寶不怎麼愛吃飯,家長朋友要適當的改變一下食譜,這樣纔不會讓孩子吃膩。

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