寶寶能不能吃檸檬

檸檬這種水果相信很多人都吃過，檸檬果實汁多肉脆，味道特別酸，但檸檬自身有濃郁的芳香氣，所以不少人都喜歡烹調食物的時候用檸檬來調味，最近有媽媽就想要了解一下，寶寶能不能吃檸檬？那麼下面，小編來爲媽媽們詳細說說。

一般來說寶寶最好在滿一歲以後再吃檸檬比較好，因此在寶寶長牙之前讓寶寶吃太酸的東西，是有可能會影響到寶寶長牙的，給寶寶吃檸檬時，媽媽一定要注意，遵循由少到多，由淡到濃，由稀到稠的原則，這樣可以防止寶寶喝了之後出現不適應，或者是對寶寶胃腸造成傷害。

檸檬這種水果維生素C含量是很多的，維生素C能夠幫助寶寶提高免疫系統的抗病能力，有助於增強寶寶的體質，尤其是在流感高峯時期讓寶寶喝些，可以起到預防疾病的作用，維生素C也是非常好的排便催化劑，如果寶寶有大便乾結、便祕等症狀的，媽媽也可以讓寶寶喝一點檸檬，就可以潤腸通便，解決寶寶大便困難的問題了。

由於檸檬酸度很大，就算是成年人也不建議直接食用，所以給寶寶吃的時候，可以將檸檬去皮後放入榨汁機中榨汁，接着最好用溫水將檸檬汁衝調的稀釋一些，也或者可以將檸檬切片後放入鍋內加水煮來給寶寶喝，如果寶寶不能接受，媽媽可以適量放入一些蜂蜜、葡萄糖或冰糖來調味，這樣寶寶應該就能接受了。