寶寶早晨是先吃飯還是先喝奶 如何給寶寶戒掉夜奶
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寶寶剛出生的時候,腸胃功能比較虛弱.寶寶到六個月左右的時候就能添加輔食。輔食能讓寶寶獲得更多的影響。吃輔食和喝奶都挺重要的。那麼寶寶早晨是先吃飯還是先喝奶 如何給寶寶戒掉夜奶?下面本站小編就來和大家說一說。
對於母乳餵養的寶寶來說,很多寶寶都會有吃夜奶的習慣,所以在晚上睡覺的時候,寶寶會吃好幾次奶,因此到了早上寶寶也不會感到很餓,也不會因爲飢餓而哭鬧,所以這樣的寶寶,早上起來以後,先給寶寶喂輔食更好,多讓寶寶適應輔食,習慣輔食,有助於寶寶斷奶。
如果寶寶已經戒掉了夜奶,那麼早上起來,寶寶肯定會餓,所以早上起來可以先給寶寶吃點奶,這樣可以避免寶寶因爲太餓而哭鬧,而且先給寶寶吃點奶,墊一下肚子,有助於寶寶腸胃消化,不會讓寶寶因爲太餓而傷到腸胃。
想要給寶寶斷夜奶,前提是寶寶能夠睡整覺,晚上自己不會餓醒過來。
一般來說,寶寶在 6 個月開始,有了睡整覺的能力,就可以開始斷夜奶了。
這個時候的寶寶,已經開始添加輔食了,這比單純喝奶要頂飽很多,寶寶晚上不容易餓,也就不會頻繁起來吃奶了。
而有的寶寶總是醒來喝夜奶,其實是爸媽給慣的,這個時候,爸媽就要給寶寶戒除夜奶了。
1. 在寶寶睡覺之前喂一些飽腹感比較強的輔食,比如半流質的米粉,確保寶寶半夜不會因爲真的肚子餓而醒來。
不過也不要喂得太飽,那也會影響寶寶睡眠質量的!
一定要幫寶寶刷牙,等30分鐘之後再哄寶寶睡覺。這樣做可以讓食物更好地消化,同時還可以幫助寶寶改掉只有抱着奶瓶才能睡覺的習慣。
等到起夜的時候,更方便家長不用奶瓶就將寶寶哄睡。
2. 爲寶寶提供一個舒適的睡眠環境。
減少聲音、光線等可能將寶寶吵醒的干擾因素。可以爲寶寶準備一個柔軟的玩具,讓寶寶可以抱着睡覺(需要注意玩具的安全性)。寶寶睡得舒服,就更不容易半夜醒來。
3. 逐漸減少夜奶的量。
比如每天減少25ml,這種方法比較適合於習慣於夜間攝入卡路里的寶寶們。需要注意的是,無論餵了多少夜奶,之後一定要幫寶寶刷牙,才能再次哄睡。
4. 偷樑換柱,即用清水來稀釋夜奶。
不僅有助於斷夜奶,而且清水可以減少夜奶對寶寶牙齒的腐蝕。
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