只給寶寶吃母乳不吃輔食好不好 什麼時候給寶寶添加添加輔食比較好
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母乳對寶寶來說是相當好的東西,所以很多媽媽會理所當然的跟寶寶喂很久的母乳,這樣真的對嗎?孩子有必要吃母乳嗎,爲什麼說孩子在吃幾個月母乳後要適當的添加輔食呢,本站小編爲大家帶來孩子與輔食母乳之間的關係。
大多數專家都提倡純母乳餵養至6個月,然後再開始給寶寶添加輔食,如果媽媽或者寶寶因爲某些原因不得不提前添加輔食,也不能早於4個月哦。
另外,同時滿足以下條件,也可以考慮開始添加輔食:
1. 孩子能坐得比較穩;
2. 推舌反射消失;
3. 對除奶以外的食物感興趣;
4. 不想吃的時候能將頭轉向一邊。
總的來說,建議在6個月後再給寶寶添加輔食,但對於某些特定的寶寶則可具體情況具體分析。
母乳那麼好,我們能不能爭取多喂孩子些母乳,遲點再添加輔食?
不可以哦!因爲:
寶寶4-6個月大時,腸胃澱粉酶及消化酵素已開始分泌,消化及吸收功能逐漸成熟,這時開始給寶寶吃輔食,不僅能增強他的腸胃道功能,還能保證充足營養更加茁壯成長。
寶寶6個月大以後,媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少,但寶寶的食量在逐漸增加,這時光喝母乳已經不足以應付他一天的需求。
輔食能提供更多元、完整的營養,依次添加不同種類的輔食,能讓寶寶慢慢接受多種口味,避免偏食的現象出現。
6-12個月大的寶寶,正是發展咀嚼與吞嚥的關鍵期。對寶寶來說,咀嚼與吞嚥都是需要學習的。如果沒有練習,到了1歲後會拒絕嘗試,即使肯吃,有時也會馬上吐掉,造成餵食上的困難。
輔食添加有四大原則需要遵循:
由少到多原則、一種到多種原則、由流食到固體食物原則、餵養時間原則。寶寶6個月左右時體內容易缺鐵,所以首選含鐵豐富的輔食。
6-7個月(扶坐期):寶寶生長迅速,需要更多優質蛋白質、氨基酸、礦物質、維生素等營養物質,尤其是膳食纖維(FOS/GOS)和不飽和脂肪酸(DHA/AA)。
此時開始添加泥糊狀且含鐵豐富的食物,如含鐵米粉、紅肉泥、肝泥、蛋黃泥以及菜泥、果泥、魚泥等。
10-12月(爬行期):繼續擴大寶寶食物種類的同時,增加食物的稠厚度和粗糙度,並注重培養寶寶對食物和進食的興趣。
1週歲後(扶走站立期):寶寶就可以和大人吃一樣的飯菜了,但是在烹調方面還是要儘量做得稍微細軟一些,這樣更易於寶寶的咀嚼和消化吸收,同時口味儘量清淡,儘量做到少鹽、少油、少糖,其餘的調味品能不加的就別加。
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