怎麼糾正寶寶抱睡的習慣 寶寶喜歡抱睡的原因
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很多寶寶都習慣被抱睡,一旦放下牀,就各種哭鬧,也是讓寶媽頭疼不已,寶寶喜歡抱睡與孩子生活習慣以及在母體中的感覺有關,那麼,怎麼糾正寶寶抱睡的習慣呢?接下來本站小編就來說一說。
一、內心缺乏安全感
寶媽的子宮內部的環境相對於寶寶來說是比較封閉的一個空間,當孩子出生以後,相對來說是處於一個開放的環境當中的,孩子更加缺少安全感。這時的寶寶需要和媽媽有更多的語言交流,更希望被媽媽抱着,在媽媽的帶領下,慢慢的融入比較陌生的環境當中,寶媽可以多多撫摸寶寶,給孩子更多的安全感。
而且,寶寶在媽媽的子宮中是身體蜷縮的狀態,而且幾乎是每天都是被媽媽站着抱着和媽媽出去運動,當寶寶被家人站着抱着的時候,和在子宮裏的感覺是更加相近的。
二、孩子養成了被抱着的習慣
家裏有一個孩子,誰看見都想抱一抱,尤其是家裏人比較多的情況下,可能第一個人剛抱了一會準備要放下,第二個人就又要開始抱了,這樣時常被抱着,等到家裏只有寶媽一個人的時候,當然就需要寶媽長時間抱着孩子了,已經習慣了。
新生寶寶剛來到世上時,非常需要抱抱,而媽媽的懷抱不僅可以增加母子之間的感情,還能促進母乳分泌,是建立母乳餵養的關鍵。
另外,剛出生的小寶寶腦發育很不成熟,一直是似睡非睡的狀態,連描記腦電圖都很難區分他是否進入深睡眠,所以抱着寶寶睡就不足爲怪了。
到寶寶3個月大的時候,他的小腦袋開始逐漸發育,我們能清楚分辨出他的清醒和睡眠狀態。
這時,媽媽就需要放下寶寶,逐漸培養寶寶自己睡的習慣。
1、養成良好的睡眠習慣
在寶寶一出生,我們就要有意識的培養寶寶獨自入睡的習慣,讓寶寶從小知道:睡覺是自己躺在牀上入睡的。
要不然,當依賴抱睡之後再糾正,就比較困難了,同時在生活中,家長自身也要注意,不要自己習慣抱着寶寶睡。
2、學會如何放牀
如果寶寶在懷中睡着了,屢次放牀非常困難,我們就要注意細節了:
當寶寶入睡之後的20-30分鐘放牀,這時的寶寶剛好在深睡眠期,不易驚醒
把寶寶放牀的時候,先放臀部,再放背部,再一次是肩,最後是頭
把寶寶哄睡的時候,最好在寶寶身上蓋一層小薄被,放牀時,連着被子一起放下,以免牀面溫度突然變化而使寶寶醒來
最後放頭的時候,先把手墊着,待寶寶適應後再把手抽走
在把寶寶放牀的過程,大人的上半身保持緊貼着寶寶,待大人的手從頭部抽走,寶寶完全適應後再離開。
對於寶寶抱着睡的問題,不要企圖一蹴而就的幫助寶寶改正,要循序漸進。
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