孩子幾歲斷奶最好 孩子斷奶的最佳年齡
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對於斷奶的年齡,其實並沒有什麼明確的時間規定,在給寶寶斷奶的時候要選擇合適的時刻,那麼,孩子幾歲斷奶最好?下面本站小編就來說說。
事實上是沒有明確的斷奶時間。
真正最好的時間點是:你和寶寶覺得需要斷奶的那個時間。
世衛組織建議對6個月以內的寶寶進行純母乳餵養,並鼓勵媽媽堅持母乳餵養到孩子2歲。
《美國兒科學會母乳餵養指南》中提出,在世界範圍內,孩子平均斷奶年齡是2~4歲。
有研究發現,母乳餵養持續的時間越長,寶寶吃到的母乳越多,寶寶和媽媽的健康狀況越好。
進一步的研究也證實,1歲以下的寶寶母乳餵養時間越長,他們在認知能力以及學習測試中的表現也越好。
所以說,只要你想喂,只要娃想吃,那就一直喂到自然離乳。
1、食物過敏
如果媽媽和爸爸有食物過敏的歷史,或寶寶本身就有食物過敏的情況,最好把斷奶時間推遲到寶寶1歲以後。
因爲斷奶後,寶寶需要攝入其他食物以替代母乳,這樣就加高了寶寶解除到過敏食物的風險。
2、寶寶生病
如果寶寶生病了、正在長牙或身體不是處於最佳狀態,那媽媽就要考慮推遲斷奶時間了。
如果媽媽的身體也出現了不適,也最好推遲斷奶的時間。
斷奶,最好在媽媽和寶寶身體和情感都較好的時候開始。
3、家庭變化時
如果家庭最近發生了一些重大變故,比如搬家、媽媽重新回到職場、二胎、親人變故等等任何會給媽媽和寶寶帶來壓力的情況,那麼,這個時期都不是斷奶的最佳時間。
理想的斷奶狀態,應該是在媽媽和寶寶都沒有太大精神壓力的情況下進行的。
1、減少親喂次數
減少母乳餵養次數,縮短每次母乳餵養的時間,延長兩次母乳餵養的時間間隔,能幫助寶寶循序漸進地斷奶。
同時,減少親喂次數可以減少寶寶對乳汁的需求量,媽媽的乳汁分泌會隨之減少,能夠緩解乳房腫脹的情況。
2、挑孩子最容易忘記的那頓奶先斷
可以最先挑孩子最容易忘記的那頓奶先斷,如白天或下午的奶,因爲這時寶寶通常比較活躍,比較容易忘記喝奶這件事兒。
也可以改變作息,特地帶孩子出門,減弱環境、時間與喝奶之間的聯想。
3、提前用瓶餵母乳過渡
純母乳餵養的嬰兒適應奶瓶餵養可能有一定難度,可以提前一段時間先適應奶瓶,從母乳瓶喂開始,每天增加瓶喂次數,逐漸減少親喂。
年齡較大的寶寶斷奶後可以直接使用杯子餵養。
寶寶斷奶後,如果沒有滿 1 歲,需要用嬰兒配方奶餵養。1 歲後的寶寶則可以選擇配方奶、牛奶、酸奶等作爲均衡飲食的一部分。
斷奶,是寶寶成長過程中必然要面臨的問題。
4、留意乳房腫脹
如果斷奶期間媽媽出現乳房腫脹,可以適當擠出一些奶,緩解腫脹。一旦症狀緩解,就應該停止擠奶。千萬不要排空乳房,因爲這會增加產奶量。
如果乳房出現紅、腫、熱、痛的情況可以採取冷敷的方式緩解。脹痛嚴重可用一些止痛藥,如布洛芬。
5、多和寶寶溝通
有的寶寶斷奶期間非常依戀媽媽,建議可以由除媽媽以外的其他養育者給寶寶餵奶或提供食物。
但是在斷奶期間,媽媽應該通過其他方式繼續和寶寶保持親密接觸。比如陪寶寶讀繪本、陪他做遊戲,給孩子準備美味可口的食物,讓孩子能感受到愛。
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