給寶寶曬太陽應該注意什麼 寶寶曬太陽注意事項2018
本文已影響1.69W人
本文已影響1.69W人
秋天到了之後,天氣也開始變的越來越宜人,很多媽媽都喜歡這個時候帶寶寶出去曬太陽。那麼今天本站小編就來跟大家聊一下寶寶曬太陽的注意事項吧。
1、幫助寶寶退黃
寶寶如果有輕微黃疸,多曬曬太陽能起到退黃的效果。
2、補充維生素D
曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D,從而促進鈣、磷的吸收,使小寶寶的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。
3、促進寶寶的新陳代謝和生長髮育
陽光中的紫外線有很強的殺菌能力,皮膚適當地接受紫外線的照射,可以有效殺除皮膚上的細菌,增加皮膚的抵抗力,並可以預防皮膚病的發生。
而且,曬太陽能夠促進人體的血液循環、增強人體新陳代謝的能力,不僅能夠增強寶寶的免疫功能,還能增加吞噬細胞的活力。
1、選擇最佳時間
帶寶寶曬太陽,上午9-10時和下午4-5時爲宜。
2、選擇適宜的地點:空氣好、陽光充足、避風
具體的地點則要選擇綠化較好、空氣清新、陽光充足又避風的地方,如公園,雖然家裏也可以曬,若是觀窗曬,紫外線被當了百分之五十到六十,其實作用並不大。
3、控制好曬太陽的時間
一般帶寶寶曬太陽應控制在一個小時左右,最初帶寶寶曬太陽那幾次,只能曬幾分鐘,之後隨着寶寶的生長再逐漸延長曬太陽的時間。因爲寶寶皮膚非常嫩,是無法一下子就能抵禦太陽中的紫外線的。
1、曬太陽的適宜時間
給寶寶曬太陽的時候以上午6-10時及下午4-5時爲宜。上午6-10時,陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,有助於促進新陳代謝。下午4-5時紫外線中的x光束成分多,則可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。
但爸爸媽媽要注意,中午到下午4時這段時間,是最忌讓寶寶長時間曬太陽的,這個時段陽光中的紫外線最強,會對皮膚造成傷害。
2、曬太陽的時間長短
曬太陽的時間長短,應該是隨着寶寶年齡大小而定的。爸爸媽媽要學會循序漸進,可以由剛開始的十幾分鍾逐漸增加至1-2小時爲宜。也可以每次15-30分鐘,規定每天曬太陽的數次。
爸爸媽媽如果發現寶寶曬太陽中的皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即回家並給予白開水,或用溫水給寶寶擦身。或者是曬一會兒,就到陰涼處休息一會兒。注意曬太陽的時間,不要過長。
3、曬太陽的方法
要給寶寶曬太陽的媽媽們要注意哦,可以先讓寶寶躺在牀墊上,先曬背部,再曬兩側,最後曬胸部及腹部。在最開始時,每側曬1分鐘,然後慢慢逐漸延長時間。
另外,媽媽們要知道太陽紫外線含量較高,是皮膚的“隱形殺手”,千萬不要疏忽皮膚的防曬工作,因此在給寶寶進行日光浴時要注意保護好寶寶的頭部和眼睛,最好把他的頭和眼睛用太陽帽遮起來,不要讓刺激的陽光直接曬到眼睛上面,避免強光對眼睛的損害。
4、爲寶寶適當增減衣物
在給寶寶曬太陽是時候,在最開始爲了保暖寶寶可以穿平時一樣多的衣服。當寶寶曬太陽時身體發熱後,就應該及時爲寶寶脫下厚重的衣服,讓寶寶感覺舒適爲宜。不然就會悶壞寶寶。
曬完太陽後,就要記得及時爲寶寶添加衣物,因爲在陽光下毛孔是打開的,回到陰冷的室內容易吸收潮氣,很容易招致感冒。
5、隔着玻璃曬太陽功效大減
很多時候,爸爸媽媽都會喜歡隔着玻璃給寶寶曬太陽,因爲擔心直接讓寶寶接觸太陽會曬傷寶寶的肌膚。
但是研究表明,隔着玻璃測試,紫外線透過不足50%,若到距窗口4米處,則紫外線更少,不足室外的2%。所以隔着玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。所以在室內曬太陽的時候,最好是讓寶寶接觸斜陽光。
9個月寶寶曬太陽曬多久
新生兒寶寶曬太陽曬多久
寶寶閉眼曬太陽沒事嗎
孩子黃疸曬太陽曬多久 寶寶黃疸曬太陽怎麼曬好
寶寶曬太陽曬後腦勺嗎
滿月寶寶曬太陽曬臉嗎
4個月寶寶曬太陽曬多久
寶寶曬太陽可以曬頭嗎
5個月寶寶曬太陽曬多久
冬季如何給寶寶曬太陽
【新生兒曬太陽注意事項】 嬰兒曬太陽注意事項 寶寶曬太陽注意事項
3個月寶寶曬太陽曬多久
寶寶曬太陽的好處 寶寶曬太陽注意事項
寶寶曬太陽需要直曬嗎
寶寶曬太陽補鈣曬哪裏
帶孩子曬太陽應該怎麼防曬 孩子曬太陽防曬措施推薦2018
孩子怎麼曬太陽好 小寶寶曬太陽方法
新生嬰兒黃疸曬太陽注意事項
寶寶曬太陽曬多久合適
寶寶曬太陽幾點曬最好
寶寶曬太陽補鈣曬多久
怎麼抱寶寶曬太陽
寶寶曬太陽補鈣怎麼曬
寶寶曬太陽不可曬哪裏
黃疸寶寶怎麼曬太陽
寶寶曬太陽可以曬臉嗎
寶寶曬太陽曬哪個部位
寶寶有黃疸曬太陽怎麼曬
曬太陽能幫助孩子退黃疸嗎 新生兒曬太陽退注黃疸意事項。
2個月寶寶曬太陽曬多久