母乳餵養奶水少怎麼追奶 盤點奶水少的10大誤區
本文已影響7.52K人
本文已影響7.52K人
關於奶水量多量少,每個產婦都是不一樣的,奶水少的寶媽要想辦法追奶,日常生活中不少寶媽對於奶水少的理解產生誤解,採用錯誤方法反而傷害了自己,下面本站小編就來盤點那些關於奶水少的誤區。
首先是要對自己有信心,相信自己一定可以全母乳餵養,對於追奶的媽媽們來說信心特別重要。如果每天都在糾結自己奶水不足,都覺得孩子吃不到奶,那自己追奶就不會有足夠的信心,世界上沒有所謂的沒奶或者奶水少的媽媽,也許有些媽媽因爲種種原因不能哺乳,但絕大多數的媽媽都要對自己有信心,既然別人可以自己也是可以的。
雖然有時候看着寶寶吃奶粉比吃母乳還多挺崩潰的,但是不能放棄,堅持下去一定可以全母乳餵養的。
其次是多哺乳勤哺乳甚至掛喂,足夠的吸吮刺激乳房產奶,掛喂並不是一天到晚掛在身上喂寶寶,那樣自己會特別的累,而是足夠的哺乳次數與吸吮刺激,刺激乳房產奶。一般建議每天至少哺乳八次,每次哺乳每側乳房至少得15分鐘以上才能達到有效的刺激。
1. 平胸奶就少
乳房的大小是由脂肪組織的多寡來決定的,與奶量多寡無關,乳房大主要是因爲乳房裏的脂肪多,乳房小主要是因爲乳房裏的脂肪少,脂肪不是決定奶量的因素,所以胸大還是胸小,並不能決定奶量多少,決定奶量多寡,主要靠乳汁排出的頻次和量。
2. 我媽媽沒奶,是不是我也就沒奶?
奶量跟遺傳沒有絕對的關係,上一輩失敗的餵奶經驗未必就會在你身上顯現,因爲我們所面臨的環境和採取的方法都已經跟幾十年前不相同了。如果能從失敗的經驗中吸取教訓,而不是給自己預設障礙打退堂鼓,你能夠成功實現母乳餵養的可能性會大大提高,提前學習正確的哺乳知識,將會有助於你順利地實現母乳餵養。
3. 擠出來的奶少,孩子肯定沒吃飽
吸出來的奶量不代表媽媽實際產奶量,吸奶器吸出來的奶大概只佔到媽媽奶量的75%-80%,甚至更少,而親喂的效率和對乳房的刺激是大於吸奶器吸奶或者手擠奶擠奶的。
所以吸奶或手擠奶所蒐集的奶量會小於媽媽的實際產奶量。
4. 奶孔少,奶陣噴得不夠強烈,是不是奶不足?
乳頭上的奶孔,就像是淋浴的花灑上的小孔孔,裏面的水量多少跟孔孔多少其實沒什麼關係,小孔只是管道的出口,乳腺小葉纔是產生乳汁的地方。每個人的奶孔數量不一樣,沒有標準答案。
出奶孔也不能代表乳腺管的數量,因爲在乳腺管彙集到乳頭的時候,有些輸乳管匯合成一條輸乳管,奶孔多的媽媽,可能會出奶更快,同時奶陣來的時候噴的奶多,噴的奶多,聽起來是很爽,可以大口喝奶暢快喝,但是小寶寶也有可能因此猝不及防,來不及吞嚥滾滾而來的母乳而嗆到,所以奶孔少的媽媽也不必自卑和擔憂,奶孔少也可以奶量夠夠的,快而猛對於寶寶來說,未必是舒服的用餐節奏。
5. 戳戳寶寶嘴角,馬上就還要吃
在出生後1小時內,吸吮反射和覓食反射會讓寶寶有着旺盛的吸吮需求。這種本能的條件反射在之後的幾個月裏,都很可能誤導家人以爲媽媽奶少孩子沒吃飽。
而這兩種反射動作隨着月齡增長會慢慢消失。提醒新媽媽莫僅僅以點觸寶寶面頰激發覓食反射,作爲試探寶寶是否飢餓的方法。
6. 餵母乳才一個小時,寶寶又要吃,但是一頓配方奶可以睡幾個小時。
新生兒胃容量本來就小,母乳容易消化,自然需要頻繁進食以滿足需求。等寶寶的胃容量大起來,吃奶的效率更高以後,吃奶間隔就會延長。配方奶沒有母乳那麼容易消化吸收,需要更長時間去消化它,所以就會顯得更耐餓。
此外生長加速期通常發生在寶寶十天、三週、六週以及三個月大的時候,是寶寶頻繁吃奶的日子,寶寶會表現得“總要吃奶”。因爲生長加速,對母乳的需求量就會增大,吃奶就更頻繁。
7. 吃母乳速度慢,吃奶粉一下子很快就喝完了。
親喂的時候,寶寶需要張大嘴巴深深地含乳,然後用她的舌頭裹着乳頭,利用上下顎以及面部約40塊肌肉協調工作來吸吮乳汁,而且乳房出奶也有一定的規律可循,通常需要先刺激,此時出奶量較小而慢,刺激到位後奶陣出現,乳汁大量涌出。
在哺乳時,寶寶吸奶,利用停頓來吞嚥和呼吸,來控制從乳房那裏流出的乳汁。常常我們看到寶寶一邊喝奶一邊出汗,對他們來說吃奶是件體力活兒。 瓶喂時傾斜奶瓶,吃奶時就有了重力的幫助,更省力了。寶寶只需要用嘴脣吮吸,馬上就能得到想要喝的牛奶。瓶喂喝奶是一個更快,更容易得到奶的方法。當使用奶瓶時,嬰兒不需要那麼努力,因爲重力和奶嘴使奶水的流動速度更快更連續。有時候家長還會特別希望能快快地喂完奶,最好一口氣五分鐘內喝完,喝得不夠快,看着寶寶費力,就再給奶嘴換個大孔的。
8. 媽媽很少感覺到漲奶
有的媽媽之所以出現不脹奶的現象,主要就是因爲泌乳會順應配合寶寶的食量,達成彼此之間的供需平衡狀態,這也正是傳說中的“泌乳第三期”, 這個時候控制奶量多少的是寶寶的吸吮,當寶寶吃得越多,從乳房“移出”的乳汁就越多,那麼乳房新制造的乳汁也就會越多。這種“供需平衡”的泌乳方式其實是非常理想的,因爲減少了因脹奶給媽媽們帶來的諸多不適。
如果在磨合期,媽媽以爲要漲纔有奶,於是每次都是等到感覺漲了才喂,那麼乳房每“漲”一次,就會得到一次“我分泌得太多”的信號,那麼慢慢就會減少分泌,可能剛開始你是兩小時漲一次,接下來就會三小時,再就是四小時,再下來6小時……8小時……最後完全消失…… 對於母乳媽媽而言,漲是“非”常態,不漲是常態!
9. 感覺不到奶陣
乳汁能在催產素作用下大量排出流到外面甚至噴出來,這叫做噴乳反射或者射乳反射,俗稱“奶陣”。 當寶寶越來越大以後,媽媽感覺奶陣不再那麼強是正常的。有些媽媽從來都沒感覺到過奶陣,有些媽媽則隨着時間推移漸漸感覺不到奶陣了。 許多媽媽表示在奶陣來的時候,會感到乳房有一種麻麻刺刺的感覺。還有一些媽媽說體驗到的感覺非常疼。另外還有些媽媽則表示她們從來沒有感受到過奶陣。但這些感覺都不能表明奶陣沒了。
10. 漏奶很厲害,是不是都漏沒了?
當你聽到自己的寶寶或者別的寶寶哭的時候,當想到自己寶寶的時候,當聞到寶寶味道,或者坐在經常給寶寶餵奶的椅子上的時候,在寶寶剛出生最初的幾周,都會有可能讓你的身體釋放催產素。 催產素可以讓乳腺管中的乳汁從乳頭釋放出來,這樣寶寶就可以吸吮到了。而在當有噴乳反射的時候,如果寶寶沒有在吃奶,那麼就會漏奶,甚至會噴奶。
通常度過最初的幾個星期後,許多媽媽們的漏奶情況就會變少或者停止了。當然,每個人的經驗不一樣,漏奶的情況也並不相同。這些差異都是正常的。儘管漏奶看上去很多,但實際上很少會影響到寶寶吃奶。
以上就是有關母乳餵養奶水少怎麼追奶,盤點奶水少的10大誤區介紹,想了解更多信息請繼續關注。
奶水少怎麼追奶?
哺乳期奶少怎麼追
奶水少怎麼斷奶
國產奶粉餵養誤區
四個月奶水少了如何追奶
母乳餵養一個奶吃多少分鐘
母乳少怎麼催奶
盤點嬰幼兒餵養的三大誤區 盤點嬰幼兒餵養的三個誤區
奶水少怎麼催奶
母乳餵養一天喝多少水
奶水少了如何追奶 奶水少怎麼辦
奶粉餵養寶寶每天喝多少水
不夠奶水怎麼追奶
奶水少是什麼原因 奶水少怎麼辦
母乳和奶粉混合餵養需要喂水嗎
一用奶瓶寶寶就嗆奶怎麼辦 奶瓶餵養幾大誤區
母乳少怎麼樣與奶粉同時餵養孩子
新生兒母乳餵養的5大誤區 寶寶母乳餵養的5大誤區
哺乳期餵奶的誤區
產後10天奶水少怎麼辦
奶水少怎麼催奶
奶水太多怎樣減少奶水
母乳不夠喂多少奶粉
乳房開奶後奶水少怎麼辦
奶水不夠怎麼追奶
母乳餵養的誤區
母乳餵養怎麼轉奶粉餵養
怎麼樣讓奶水少一點
奶水少吃什麼奶水多
哺乳期奶水少吃什麼催奶