夏天坐月子能吹空調嗎 夏天坐月子怎麼吹空調

夏天準媽媽坐月子可以吹空調嗎，夏天天氣炎熱生完孩子之後坐月子怎麼坐比較好呢，本站小編就來說說吧。

天氣炎熱，正值酷暑，即將生產的媽媽們開始着急了，尤其是天生就怕熱的媽媽們。門診時也會被問到：“預產期剛好是最熱的時候，大夫我能不能吹空調啊?必須長褲長褂，穿襪子嗎?”夏天做月子，到底能不能吹空調呢?要注意些什麼呢?今天就來說說這個問題。

關於月子

我們都知道，在女性產後有一個“坐月子”的時間，這是我國的習俗，可以追溯至西漢，距今已有兩千多年的歷史，已深深烙入中國人的心裏，也流傳出許多習慣，比如：不能沾冷水，不能洗澡刷牙，不能吹風，要多喝紅糖水，要多吃雞蛋等等。

雖然“月子”是現在很多人認爲的陋習，但是也不能忽視。因爲女性在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，大悲大喜等都能引起“月子病”。

夏天做月子究竟能吹空調嗎?

如果預產期是在冬天注意保暖不要着涼很容易“熬過”月子這個脆弱的時期，但是夏天天氣炎熱，不開空調就熱的滿身汗的季節對即將坐月子的孕媽來說確實是比較難熬的。夏天做月子是可以開空調或者風扇降溫的，但是是有條件的開。

1.如果是風扇，要想辦法將風扇的風完全擋住，不可對着產婦吹。而且孕婦要穿着長褲長袖和襪子。可以將風扇對着反方向吹，增加室內空氣的流通也會起到降溫的效果。

2. 開空調前一定要保證身體乾爽，不能對着吹。如果產婦剛出了汗，可以將身上汗水擦拭乾淨，再開空調，要避免着涼。

3. 空調溫度不能過低。產後身體虛弱，過低的溫度容易引發感冒，還會引起其他疾病。

4. 吹空調的時間不要太長，等房間的溫度降下來就將空調關了就好了。

5. 睡覺的時候不可以開。不論是空調還是風扇在產婦睡覺的時候不可以開。

溫馨提示

雖然夏天比較熱，但是對孕媽媽和寶寶來說，不管是吹空調，還是平常，衣服一定要穿好，儘量包裹的嚴實 一些，不要叫關節露在外面，以免以後落下病根。建議孕媽和寶寶最好不要直接呆在空調房裏，可以將房間空調打開，等溫度降下來，關了空調再進去。

另外，雖然孕媽要穿長褲長袖，但是在材質的選擇上是可以做做功課的，可以選擇寬鬆棉質的衣服，有利於散熱。