坐月子不洗頭真的好嗎 坐月子不洗頭會不會長蝨子
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很多地方坐月子是真的一個月都不出門,很多人表示不能接受坐月子不洗頭,坐月子真的可以不洗頭嗎,本站小編就來說說關於坐月子洗頭相關的解答吧。
「哎呀!坐月子怎麼能沾水呢!會落下病根的!」很多新媽媽一定聽過這樣的說法。
錯了,產後反而更應該注意個人衛生。
月子裏,產婦要把懷孕時增加的血容量排出去,新陳代謝會比較旺盛,最明顯的表現就是多汗。這是產後正常的生理現象。要是不洗乾淨,渾身黏糊糊的,得多難受!
除此之外,會陰和乳房也要注意清洗,否則病菌趁機侵入,給新媽媽造成不必要的麻煩。
長時間的不洗頭會有很多的隱患,並不是很建議不洗頭來坐月子。
月子裏不洗頭不一定會長蝨子,如果出現了頭髮瘙癢的情況,可能是長時間的不洗頭導致的,在坐月子期間可以正常的進行生活,平時一定要注意保暖,避免着涼,在半個月之後是可以洗頭洗澡的,儘量選擇淋浴,洗頭的時候可以使用溫水,儘量不要使用冷水,洗頭的時候把頭髮擦乾。
月子期間不能洗頭洗澡的說法,源於在古代中國,由於社會發展水平落後,尤其是北方冬天沒有暖氣供應,大多數人的營養情況比較差,醫療水平落後,大多數人在家分娩接生,各種產傷發生較多。因此,產後產婦的抵抗力更差,生活條件艱苦,加上營養跟不上,所以洗澡洗頭和吹風后產婦更容易感冒生病。
醫生是這樣解釋的
中山一院生殖中心王增豔主治醫師認爲:洗澡洗頭本身不會引起產婦生病,也不會引起頭痛。但是產婦經歷分娩及產時出血,身體比較疲倦虛弱,機體抵抗力差,洗澡洗頭時如果不注意保暖,容易引起感冒等不適。
那麼,還是不洗安全一點?
當然不是了。
而且,洗頭、洗澡、刷牙一樣不能少。
廣東省第二中醫院副主任中醫師徐莉曾表示:
產後由於新陳代謝極爲旺盛,產婦常常多汗溼透內衣,加上溢乳和會陰部惡露的污染,長期不洗澡,細菌等病原體很容易通過各種途徑繁殖入侵體內,導致產褥感染。
因此,產婦比任何人都更需要清潔身體,勤換內衣。每次洗澡時注意保暖,洗澡時的水溫要保持37℃左右,每次洗澡控制在5~10分鐘,洗完澡後要儘快把身體和頭髮完全擦乾,避免着涼即可。
過去生活條件差,產婦洗澡洗頭才容易着涼留下後遺症,但現在生活條件好了,夏天有空調,冬天有暖氣,當然是可以洗澡洗頭的。
另外,還有不少老人家相信月子裏刷牙“會使牙齒鬆動”,但這其實也毫無科學依據。實際上牙齒鬆動多是由於孕育和哺乳缺鈣導致,要適當增加鈣的攝入量。相反,一個月不刷牙,細菌滋生,牙齒肯定要得病。
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