卵磷脂對堵奶有效嗎

母乳餵養看起來是很簡單的一件事，但其實母親在這一過程中是會承受很多痛苦的，比如說有的媽媽奶水不足，就需要採取各種手段幫助下奶，還有的媽媽奶水堵塞，想要知道卵磷脂對堵奶有效嗎？下面一起來看看堵奶應該怎麼辦吧。

卵磷脂對堵奶有效嗎

有一定的效果。卵磷脂在人體中佔體重的1%左右，但在大腦中卻佔到腦重量的30%；而在腦細胞中更佔到其乾重的70～80%。卵磷脂集中存在於腦及神經系統，血液循環系統、免疫系統及心、肝、肺、腎等重要器官。

卵磷脂的功效都有哪些

1、卵磷脂是血管的“清道夫” 卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，能將附着在血管壁上的膽固醇、中性脂肪乳化成微粒子，溶於血液中並運往肝臟被代謝排掉。卵磷脂還可以降低血液表面張力，使血液黏度降低，減少循環阻力，進而保障營養豐富、含氧充足的血液暢通無阻地流向大腦。

2、卵磷脂是肝臟的保護神 卵磷脂中的膽鹼對脂肪代謝有着重要作用。若體內膽鹼不足，會造成脂肪在肝內大量積聚，形成脂肪肝，甚至於發炎腫脹，阻礙血液流通，造成肝細胞壞死。

3、卵磷脂是適合糖尿病患者的營養品 食用卵磷脂，可以緩解糖尿病的某些症狀，對同時伴有動脈硬化症的糖尿病患者，緩解效果尤爲顯著。其主要作用機制可能是修復了損傷的細胞膜及內膜系統，增強了胰臟細胞的功能，從而升高了胰島素的水平，進而降低了血糖水平。

上文就是對“卵磷脂對堵奶有效嗎”這個問題的回答，卵磷脂雖然的確對堵奶有一定的作用，但是還需要採取措施，其實對於大多數媽媽而言，多嘗試讓寶寶吸奶，堵奶的問題就會迎刃而解了，心理上不能對這件事太過牴觸和害怕。