產後48小時沒奶怎麼辦

很多孕媽媽，在生完孩子之後，由於自己的緊張，或是身體的原因，發現自己沒有奶。在這個時候，孕媽媽不要緊張。可以讓媽媽和寶寶多接觸，讓寶寶多吸吸。寶媽一定要有個一個良好的狀態，那麼產後48小時還沒下來怎麼辦？

其實好多女性朋友，在第一次生產之後沒有奶。這個時候，可以教寶寶怎麼樣吸奶頭。孩子在哭媽媽也就會比較着急，也容易上火，也會導致沒有奶。寶媽可以揉一揉乳房或是用熱水敷一敷，比如說還可以給乳房多做一做按摩，這樣有利於乳腺的疏通，也可以多讓寶寶多吸一吸奶頭，也是對乳汁的分泌有好處的。如果還是沒有奶，媽媽可以多喝一些豬蹄湯。

或者是鯽魚湯，或是紅小豆湯這樣都是有利於下奶。如果時間長了還是沒有奶，可以讓專業的月子中心來進行開奶。

寶媽們可以多運動運動，比如在家裏走一走。有利於產後的恢復，同時也要把家裏的窗戶少開點，這樣有利於空氣流通也可以防止感冒。同時要注意好乳頭的衛生，每天用溫水搽試一下。讓寶寶茁壯成長，如果還是沒有奶水，可以去看醫生對症下藥。