坐月子坐到什麼時候
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生完孩子之後身體虛弱，骨縫打開，是需要一段時間調養身體才行的，這段時期就是坐月子。坐月子的女性不可以觸碰涼水，不可以熬夜，不可以受風受涼，需要禁忌的特別多。那麼坐月子坐到什麼時候？
坐月子的時間大概是三十天左右，可能是一個多月，當剛出月子的時候也需要注意，慢慢的調養，直至身體恢復，慢慢的適應爲止。坐月子期間飲食需要清淡易消化，營養要充足，還要合理的安排作息，讓身體能夠得到好的休息。
在月子的時候很多的女性都會因爲不注意留下病根，所以這個時候一定要注意好好的養身體，需要穿秋衣秋褲，襪子，然後坐着的時間不可以太長，可以適當的在家裏走動，洗臉一定要使用晾溫的水去清洗，然後注意經常的清洗外陰，保持衛生，這樣纔不容易的婦科病。
坐月子的過程很多的女性會覺得比較麻煩難熬，在此期間女性需要注意保持好的習慣，不要經常的過度用眼，如果身體的某部位因爲沒有注意保養而疼痛，留下月子病的話，那麼想要恢復健康是特別難的。
