爲什麼坐月子老口渴
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很多生完寶寶之後的媽媽因爲從這以後自己就解放了，自己就輕鬆了，其實這種想法是片面的，生完寶寶之後，媽媽們也是有得忙的，媽媽們要開始帶娃，也要注意調養自己的身體。那麼，爲什麼坐月子口渴呢？
其實這是屬於正常的現象，什麼原因呢？從醫學的角度來看，這是由於產後水分缺失過多，失血過多造成的，體內的熱氣沒有及時排到體外，這樣長時間積累在自己的身體裏面，這樣也會造成自己的身體嚴重缺少，體內熱氣過重的現象。
而且產後的媽媽要經常母乳餵養，母乳餵養也會消耗掉媽媽體內的水分，直接造成媽媽口乾，口渴的現象。生完寶寶之後的媽媽也會患上各種各樣的疾病，例如糖尿病，甲亢等等，體內的激素產生了很大的變化，也會造成媽媽口渴口乾的現象。
補充水分是最好的選擇，最好每天早上起來喝一杯水，這樣可以排毒，也可以補充我們身體的水分，而且早上是代謝最旺的時間段，這樣也可以在一定程度上來促進我們的新陳代謝。在我們的生活中也要養成節約用水的習慣。
