月子裏可以吃糖球嗎
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月子期間產婦需要注重子宮和卵巢的恢復，所以在產後恢復期間，產女是不宜乾重活的，否則很可能會導致子宮出現下垂。糖球具有散淤和活血的作用，對幫助產婦快速的排出惡露，減輕腹部的不適是很有幫助的。那麼月子裏可以吃糖球嗎？
月子裏是可以吃糖球的，它具有開胃的作用，對於產後女性食慾不振和便祕都是具有改善作用的。剛分娩後女性的身體是非常的虛弱，通常情況下會食慾不佳，而要想盡快的恢復健康身體，在分娩後的前兩週要注意多吃一些有助於開胃的食物。不宜吃太過油膩的食物，否則會導致產婦的胃口更佳，也不利於母乳餵養。
另外，在坐月子期間，女性陰道的分泌折也會增多，所以要堅持每天用溫水來清洗外陰，以保證陰部的清潔和乾燥。由於正處於身體調整階段，所以對寒冷的食物會特別的敏感，這時候需要用溫水來刷牙，以防止寒冷的刺激對牙齒造成傷害。在哺乳前，要用溫水來清洗乳頭，避免造成乳頭的破裂，影響到產婦的正常哺乳。媽媽們只有掌握月子期間的注意事項，才能更好的哺乳寶寶。
