月子裏能不能吃蒜薹
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產婦在坐月子的時候在飲食方面要多注意，所以產婦需要多加註意纔不會出現某些疾病，特別是飲食方面的事項。產婦在月子期間要多補充身體的營養物質，對身體的恢復有一定的益處。那麼，月子裏能不能吃蒜薹呢？
產婦在月子期間是能吃蒜薹的，而且蒜薹是不會導致回奶的現象。產婦吃蒜薹炒肉也是可以的，注意的是不能加入辛辣的調味料就可以了。蒜薹含有豐富的營養物質，不宜多吃，適當的食用即可，否則會對產婦的視力產生影響。
蒜薹含有很多的纖維素，可以緩解產婦產後的便祕，對消化功能有促進的作用以及對大腸排便有刺激的作用。蒜薹含有大量的大蒜素，對身體免疫力有增強的作用，具有殺菌消炎的作用，能預防流感，抑制，細菌的生長和繁殖以及傷口感染。
產婦在產後要適當的食用蒜薹，對產後痔瘡的發生有預防的作用。如果孕婦在產後患有痔瘡的話，可以多食用蒜薹，對痔瘡的復發次數有降低的作用，而且也對輕中度的痔瘡有很好的治療效果。產婦在坐月子期間不能吃寒涼的食物，儘量不要碰冷水。
