月子能不能吃八角、丁香
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相信大家都很熟悉八角和丁香這兩種家庭常用的食用調味料，它們不單單是隻有調味作用，還有藥理作用。其中丁香可以治療腹痛、噁心嘔吐、牙痛、胃病、神經痛等，八角可以調理中氣、祛溼祛寒、驅風、健胃等。那麼，月子能不能吃八角、丁香呢？
月子不能吃八角、丁香。因爲八角和丁香都是溫熱性的，產婦吃了的話可能會導致上火，會使產奶變少，還可能會便祕。所以產婦在月子期間不要食用八角、丁香。
產婦下奶食物
1.大米花生粥。取少量生花生和適量大米，花生和大米的比例控制在1：2，將生花生弄碎，然後和米一起煮粥。
2.牛奶燉木瓜。取一個木瓜洗乾淨切塊，倒入適量的牛奶，用燉盅一起燉。
3.豆腐鯽魚湯。將鯽魚洗乾淨，用生薑和蒜米煎香後，加水煮十多分鐘後再加豆腐一起煮幾分鐘分鐘後即可。
4、燜豬蹄。用小砂鍋，放入適量的清水和豬蹄一起燜，儘量少放或者不放調味料。
月子期間的飲食注意事項
產婦在坐月子期間要避免辛辣和熱性的食物，因爲容易上火，容易造成便祕，同時也不利於孕婦產後恢復和下奶。孕婦也不要食用醋以及醋類食品，因爲會傷害到牙齒，日後難以恢復。醬油、雞精還有味精這些調味料產婦在月子期間也要少吃，儘量多吃純天然原汁原味的食物。
