月子病有什麼症狀嗎
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月子病是女性產後身體休養不好引起的身體疾病，會給女性身心帶來極大的不適。爲此，女性應該重視產後坐月子，保護好自己的身體，讓身體恢復健康，預防月子病發生。不過，女性月子病有什麼症狀嗎？
女性產後坐月子時，因身體虛弱，若不能防風，且保暖做的不好等，會使風寒入侵，導致月子病發生。所以女性坐月子時，情緒不佳會引起腰痠背痛、發麻，在月子裏發生性生活會引起四肢乏力、婦科疾病等。保暖做的不好會引起女性頭疼、關節疼痛等問題。
爲此，女性想要預防月子病，那麼在飲食方面，要多吃清淡又營養的食物，補充身體營養，平時要多吃蔬菜水果，增強身體免疫力，預防貧血、便祕問題。在生活中，女性要早睡早起，不熬夜，更要注意保暖身體，在室內要穿着長衣長褲，出門要多穿衣服、戴好帽子，防止吹風着涼。
在衛生方面，女性每天要用清水清洗下體，保證私處乾淨乾燥，防止細菌入侵。而且每天要更換好內褲、衛生巾，避免惡露污染身體。若是惡露超過一個月沒有離開，女性要到醫院檢查身體。
