剛流產後能吃什麼
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女性在懷孕的過程中,有可能會發生流產,這對健康有很大的損害。因此在女性流產以後,要做好護理工作,比如保持個人衛生、避免同房,而且還應該對日常的飲食進行一些調整。那麼,女性剛流產後能吃什麼呢?
女性在剛流產的時候,除了寒涼食物、刺激性食物以及活血的食物以外,其他的食物都可以吃。由於女性流產後身體較爲虛弱,所以應該吃一些具有滋補作用的食品,例如紅棗、桂圓以及枸杞等,都很適合在流產後食用,是很好的營養補品。
女性在流產的時候以及流產以後,都會有出血的症狀,所以大家需要補血,應該多吃點補血的食物,例如豬肝、櫻桃等。而且在必要的時候,女性朋友們還可以適量服用一些阿膠,這有很出色的補血作用。
女性剛流產時身體較爲虛弱,胃腸功能也不佳,所以應該選擇易消化的食物。有不少女性在流產後,都會出現便祕的情況,所以大家需要吃一些通便道食物,比如香蕉、蜂蜜等,這有刺激排便的作用。另外,香蕉和蜂蜜的營養價值也比較高,能爲女性補充很多營養。
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