剖腹產後坐月子能穿收腹衣嗎 收腹衣會影響傷口的恢復嗎

對於懷孕的媽媽們來說，順利生下寶寶就是一件非常開心的事情。對於分娩方式來說很多媽媽都想選擇順產，但是每個人的身體情況不同不是所有的孕婦都能選擇順產的，那麼孕婦剖腹產後能帶收腹帶嗎，會影響傷口的恢復嗎?本站小編就來和大家說一說。

剖腹產後肚子爲什麼會變大?

1、肚子裏的孩子和羊水帶走了多少重量?

一般情況下，懷孕會增加8-14kg，主要是和你的身高、遺傳、孕期反應，還有你懷孕前的體重有很大的關係。媽媽們可以根據孕期體重管理計劃書分別測試。

2、這些重量主要分佈在哪?

胎盤佔有0.65公斤，羊水佔有0.9公斤，胎兒3.5公斤。比如你懷孕前，身高1.60米，體重50公斤，懷孕後共生長了14千克，那麼生完孩子，寶寶、羊水加胎盤共帶走5.05千克，還剩下約9千克左右的重量在你的身上。

3、其實子宮會慢慢的恢復變小的，懷孕是會改變了你的身體，爲了適應胎兒的發育，你的子宮就會猶如吹氣球般漲大，要恢復原來的樣子起碼需要3-6個月。

4、懷孕使你的肚皮撐大，腹部皮膚也會變得鬆弛，脂肪自然也會有一定程度的沉積，要想恢復孕前的平坦，那將會是一場持久戰。

剖腹產之後可用收腹帶嗎?

1、剖腹產產後，可以使用收腹帶。剖腹產後用收腹帶，除了能有效防止內臟下垂之外，還能促進產後恢復，並且對瘦肚子有一定的效果。在使用收腹帶時要注意不要長時間帶着，同時也不可過緊。

2、適當的進行運動。剖腹產傷口痊癒拆線後可適當運動，在坐月子期間，產婦可以在房間內適當走動，在身體逐漸恢復之後，也要注意適當的進行運動鍛鍊，例如慢跑、做瑜伽等，都有瘦肚子的效果。

3、瘦肚子要注意合理飲食。爲了保證產後身體恢復以及哺乳，女性一定要攝入足夠的營養，而如果想要達到瘦肚子的效果，則需合理安排飲食，每天早晚喝兩杯牛奶，多吃水果蔬菜，不要暴飲暴食，也不要選擇過多的高脂高蛋白飲食，少吃或者不吃甜食、油炸食物等。

收腹帶怎麼用？

收腹帶的穿戴：穿戴收腹帶時平躺在牀上，雙膝豎起，腳底平放牀上，膝蓋以上的大腿部分儘量與腹部成一定的角度方便腿部用力，用雙手手掌由恥骨位置處，將腹部的肌肉組織緩慢向上推進（幫助臟器復位），再根據“下緊上鬆”的原則由恥骨處開始加強固定收腹帶（注意力度不要過緊到影響身體內循環和呼吸）。

使用收腹帶注意事項

1、透氣性好的純棉收腹帶和紗布收腹帶是首選;合適的長度爲上至臍上3橫指，下至恥骨。

2、收腹帶可以對內臟起一定支持作用，防止內臟下垂，重要的是把握收腹帶佩戴的鬆緊度。媽媽可調試到不影響正常呼吸與進食的舒適程度，切勿一味求緊，那樣反而會引起血液循環問題。

3、產後使用收腹帶時要做到早期使用、間歇使用、鬆緊適宜，這樣才能發揮其最有效的功能。

4、長期使用收腹帶，會導致血脈不暢，一般每天控制在6~8小時，白天使用，休息時拆下。