孕婦補DHA的注意事項

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孕婦補DHA的注意事項

孕婦補DHA時,會誤以爲只補充DHA營養品“補胎腦”即可。其實胎兒大腦的發育依靠各種營養素,除DHA外,蛋白質和維生素的供應也非常重要,如牛磺酸、葉酸也是胎兒大腦發育必不可缺的營養素。只有在這些營養素的協同作用下,胎兒大腦才能得到充分的發育。

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