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只要飲食合理,孕媽媽們一般不需要特別注意補鈉的問題。但如果出現缺鈉的現象,就還是要注意補一下了。
準媽媽們在補鈉的時候,要注意不能補得過多或者過少,遵照醫囑攝入那麼多的量即可。
另外,在補鈉的時候不宜服用利尿劑,以免造成體內鈉的損失。
還需要注意的是,不建議直接吃食用鹽或者過鹹的食物來進行補鈉,合理安排日常飲食。
更要對自己的身體狀況有一定的瞭解,避免在補鈉的時候出現一些不良反應。
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