兒童補血的注意事項

對於兒童貧血問題，很多家長都急需給兒童補血，但是有時候的盲目補血會不夠科學，而且毫無作用。兒童補血吃什麼，兒童補血怎麼補，兒童補血有的注意事項有哪些？ 我們都來看下吧。

1、補血要注意營養平衡，切忌飲食單調，以免導致貧血性心臟病。

2、補血的同時，要注意烹飪手法，儘量把食物做的美味，同時能糾正他們的偏食習慣，根據消化能力，增加富於鐵質的食品。

3、對於需要補血的兒童，家長應適當控制她（他）的活動量，同時因爲貧血小兒抗病能力下 降，父母要注意居室溫度，及時增減衣被，嚴防感冒，避免合併感染以加重病情。

4、寶寶腸胃比較稚嫩，部分食物來源的安全性，和食物的用量要注意。如蛋黃容易引起蛋白過敏，鴨血不夠安全衛生，也不適合較小的寶寶吃，豆漿之類也不適宜過早給寶寶食用。

5、血紅細胞的生命週期一般是90-120天，補血是一個需要堅持的過程，所以建議至少補鐵補血三個月以上，效果才更科學有效。

6、很多食物比較堅硬，因爲是給兒童補血，爲了避免吞嚥困難或者是卡住喉嚨，製作補血食物時候，部分食物要煮到軟爛，去核去皮，如紅棗，各種豆類，去掉渣滓。