膽結石患者應多吃八種食物
本文已影響1.26W人
本文已影響1.26W人
膽結石吃什麼好?膽結石患者的飲食要注意不能吃什麼,有助於病情。在這裏,爲膽結石患者總結飲食上的宜與忌,快點一起來看看吧。
膽結石吃什麼好
橙子。常吃橙子不僅能補充維生素c,還能預防膽結石。橙子中的維生素c含量高,維生素c可以抑制膽固醇在肝內變成膽汁酸,降低膽固醇濃度,兩者聚集膽結石的機會也相應減少。
橄欖油。研究表明,膽結石的形成與人們多年吃動物油有關,膽結石患者應儘量避免吃動物油,多吃植物油、橄欖油。其中橄欖油有利於膽管收縮,提倡潤滑,有利於結石排放。
黑木耳。黑木耳對膽結石、腎結石也有很好的解決功能,黑木耳的作用是因爲它所含的植物鹼具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物鹼可以協助這些分泌物催化結石,潤滑腸道。
辣椒。經常吃辣椒可以預防膽結石。辣椒含有豐富的維生素,特別是維生素c,可以使體內多餘的膽固醇變成膽汁酸,預防膽結石,患膽結石的人多吃富含維生素c的辣椒,有緩和病情的作用。
生薑。人體前列腺素分泌過多會增加膽汁中的粘增加,合成結石分析。而生薑能抑制前列腺素的合成,可相對減少膽汁中粘蛋白的形成,從而達到抑制膽結石的目的。
胡蘿蔔。中醫認爲,蘿蔔具有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明,絞盡蘿蔔後服用可阻止膽結石沉積,對膽結石有輔助治療作用。蘿蔔還具有抗癌作用,維生素c、胡蘿蔔素具有阻止亞硝胺致癌合成的作用。
核桃。核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內膽固醇的形成,降低膽汁中膽固醇的濃度,阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利於結石的排出。
南瓜。實踐證明,南瓜抗膽結石的作用不容忽視。早上喝兩碗南瓜粥,在粥裏煮雞蛋。中午吃幾片蒸南瓜,或者炒南瓜做菜。晚上也要喝南瓜粥,吃一點饅頭,喝一杯牛奶,其他的菜也可以照常吃,但是最好不要用動物油炒過的菜和油膩的食物。
膽結石不能吃含膽固醇高的食物,如動物心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋魚、巧克力等。
不要吃脂肪含量高的食物,如肥肉、豬油、油炸食品。油多的點心也不要多吃。脂肪過多會引起膽囊收縮,引起疼痛。
忌借節日或親友聚會時大吃大喝。暴飲暴食會大量分泌膽汁,膽囊強收縮會引起膽囊炎症、局部絞痛等。
忌食辛辣刺激的調味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒麪等。
忌菸、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多,膽囊劇烈收縮而導致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發膽絞痛。
除此之外,膽結石患者的飲食還應該注意什麼呢?
膽結石飲食注意事項
注意飲食和飲用水的衛生,生吃水果先洗乾淨,然後用熱水或冷水沖洗,以免吃蛔蟲和殘留農藥。養成不喝生水喝開水的好習慣。
多吃含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、白菜等,平時多吃香蕉、蘋果等水果。
用植物油炒菜,吃的菜以燉、燉、蒸爲主。
經常吃瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物,如山查、烏梅、玉米鬚(泡茶慢慢喝)。
膽結石患者的具體飲食應諮詢相關醫生。
肝內膽管結石患者日常鍛鍊
肝內膽管結石能吃高鈣食物嗎
痛風患者應該如何搭配飲食?痛風患者應該多吃什麼食物?
有膽結石,飲食吃什麼
肺結節患者吃什麼食物好
膽結石的飲食應該注意什麼
膽囊息肉患者哪些食物不能吃?膽囊息肉患者的飲食原則
膽結石最怕的藥物是什麼 膽囊結石吃什麼藥
痔瘡患者宜吃的7種食物
子宮肌瘤患者應該多吃什麼食物?子宮肌瘤患者應多吃瘦肉嗎?
宮頸炎患者如何飲食?三種食物要多吃
小兒疝氣患者應該要多吃什麼食物
痛風患者應限制哪些食物 痛風患者應禁食高嘌呤食物嗎
肝內膽管結石患者可以運動嗎
陰囊潮溼患者應該要多吃什麼食物
子宮肌瘤患者應多吃瘦肉嗎 子宮肌瘤患者應該多吃什麼食物
尿結石患者有什麼忌口?尿結石患者的飲食指導
膽結石病人應該忌吃哪些食物 膽結石患者忌吃的食物
乳腺結節的患者多吃哪些食物好
痛風患者應禁食高嘌呤食物嗎?痛風患者應限制哪些食物?
肝內膽管結石的治療藥物有哪些 肝內膽管結石常用3種藥物
白癜風患者應該多吃什麼食物
肺結核患者吃什麼食物好
膽結石飲食應該注意哪些
胃潰瘍患者飲食需要注意什麼?胃潰瘍患者應該吃4種食物
肺癌患者應該吃鹼性食物
尿結石患者怎麼飲食
肝內膽管結石患者的飲食注意事項有哪些
肝硬化患者吃什麼好?肝硬化患者多吃這4種食物
膽結石患者可以吃魚嗎