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能吃
月子裏可以適當吃醪糟。醪糟富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。醪糟裏含有少量的酒精，而酒精可以促進血液循環，有助消化及增進食欲的功能。醪糟對月子媽媽還有催乳作用。
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