嘴脣乾裂不要擔心 這兩種食物能夠幫助到你
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冬天嘴脣乾裂很常見,嘴脣乾裂不是什麼病,這也困擾着我們的生活。嘴脣乾裂的話嘴會很痛苦。如何解決嘴脣乾裂的問題?試試健康飲食的養生效果。介紹冬天的飲食,嘴脣乾燥快。
吃什麼能緩解嘴脣乾裂?
維生素a加速傷口癒合
維生素a不足阻礙傷口癒合,維生素a參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖、膠原蛋白,發揮重要作用,維生素a具有抗氧化作用,美白皮膚,在傷口癒合過程中發揮雙重作用,因此傷口癒合快,可以多吃含維生素a的食物:動物肝臟、蛋黃、胡蘿蔔、番茄、牛奶等。
補鋅可以促進傷口癒合
有權威認證,手術前後補鋅有利於傷口癒合,鋅是新陳代謝所需的多種酶的激活因子,參與人體脂肪、蛋白質和核糖核酸的合成和代謝,有利於表皮細胞的分裂生長,加快傷口新生肉芽組織的形成,預防感染。含鋅食物主要有牛肉、豬肝、豬腎等核桃、花生等堅果,豆類食品如大豆、蠶豆等,也可以用鋅製劑補充。例如,新稀有品牌的鋅硒寶,含有第三代蛋白鋅,可以迅速補充鋅,加速傷口癒合。
嘴脣乾裂,表明體內缺乏水分和維生素。因此,在治療嘴脣乾裂時,除了補充維生素外,還應該多喝水。預防嘴脣乾裂時,也可以使用潤脣膏,有潤脣、預防嘴脣乾裂的作用。
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