爲什麼會出現口腔潰瘍?得了口腔潰瘍吃飯要注意什麼?
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口腔潰瘍是秋天的常見病,雖然是小病,但很多人都很煩惱。作爲生活中常見的口腔疾病,口腔潰瘍病程長,影響進食,令人煩躁不安,苦不堪言。口腔潰瘍95%是複發性口腔潰瘍(俗稱口瘡)。爲什麼會出現口腔潰瘍?得了口腔潰瘍吃飯要注意什麼?
經常口腔潰瘍的原因是什麼?
1、免疫力低下。現代醫學研究認爲,免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲,口腔潰瘍就是其中一種。
2、精神因素。經常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏住。
3、遺傳因素。家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。
4、缺乏某些營養素。與口腔潰瘍關係最密切的營養素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外,缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的機率。由於缺鋅會影響潰瘍癒合,因此有時口腔潰瘍反覆發作且補充維生素後效果不佳時,要想到鋅缺乏的可能。
5、喜歡熱食。正常情況下,人體口腔和食道的溫度爲36.5℃~37.2℃,熱鍋湯鍋時,食物溫度一般爲60℃~70℃之間,該溫度燒傷口腔,引起口腔潰爛等疾病,也有燒傷食道粘膜的可能性,長期以來慢性炎症。粘膜損傷尚未修復,多次燒傷,容易引起粘膜淺表潰瘍,引起慢性口腔粘膜炎症等口腔疾病,引起癌變。
口腔潰瘍患者飲食注意事項
1、口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、熱食、辣燒、油炸品等辣刺激食物是口腔潰瘍患者禁忌的飲食。因爲這些食物容易引起或加重口腔潰瘍。
2、辣椒、醋、姜、蔥、八角等刺激性調味料也是口腔潰瘍患者飲食禁忌。因爲這些食物不僅會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,進一步擴大。
3、口腔潰瘍患者在飲食上儘量不要吃粗糙硬的食物,如炸骨、炸雞腿、堅果等。因爲這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。
4、患口腔潰瘍的患者不得吃麪包末、玉米、土豆片等研磨後的食物。因爲這些食物容易附着在崩潰面上,影響崩潰面的癒合。
5、患口腔潰瘍的患者在日常飲食中不要吃熱食。其實,在生活中,熱水和熱湯不能殺死潰瘍面的細菌,反而會引起刺激。因此,食物冷卻到室溫後吃是最好的選擇。
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