一歲內寶寶哪些東西最好不吃 哪些食物不適合一歲寶寶吃
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孩子在一歲左右的時候媽媽就在開始跟他準備輔食了,不過孩子可以吃輔食的時候,還是有一些東西是需要避開的,那麼有哪些東西是要避開的呢,本站小編就來說說吧
1、鮮牛奶及製品
牛奶過敏在寶寶出生後第一年最容易發生,大約有2.5%的寶寶會出現牛奶過敏。
寶寶牛奶過敏,實際上是對牛奶中的蛋白過敏,鮮牛奶中的蛋白質含量很高,大約是母乳的2倍。小寶寶體內的免疫系統發育不完善,會對牛奶蛋白過度反應、引發過敏症狀,如:溼疹、腹瀉、腹痛等。
2、雞蛋清及各種製品
我在食譜裏多次強調過最好1歲後再給寶寶吃全蛋。因爲1歲內的寶寶消化道粘膜屏障發育尚不完全,蛋清中的蛋白質分子較小,容易透過腸壁粘膜進入血液,引起過敏反應,可能皮膚會出現溼疹和蕁麻疹等症狀。
3、大豆、花生及製品
●大豆:大豆中因爲含有棉籽糖、鼠李糖、水蘇糖等寡糖,不能被人體吸收利用,有可能在結腸內被一些有害細菌發酵產氣,讓寶寶腹脹不適,甚至引發腹瀉等問題。像豆漿、豆腐、豆腐腦都不要給1歲內寶寶吃。
●花生:花生是非常容易致敏的食物,對花生過敏的寶寶如果不小心吃了,很可能會立刻引發極其嚴重的過敏症,如咳嗽、哮喘、呼吸困難等,還會引起面部水腫、口腔潰瘍、皮膚風團疹等。如果寶寶對花生過敏,也儘量別吃花生醬等製品、或用花生油做菜。
4、帶殼的海鮮及製品
像螃蟹、海貝、蛤蜊這類帶殼的海鮮,引發小寶寶過敏的機率非常高,千萬別給1歲內的寶寶吃,否則寶寶會出現腹脹、腹痛、嘔吐、皮膚過敏等症狀。專家建議,這類海鮮最好等寶寶3歲後再吃也不遲。
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