孕婦爲什麼不能吃杏子 孕婦吃了一個杏子怎麼辦
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孕婦爲什麼不能吃杏子 孕婦吃了一個杏子怎麼辦。很多孕婦媽媽都有吃酸的??,而水果杏子也是酸甜可口,那麼孕婦能不能吃杏子呢,孕婦爲什麼不能吃杏子,孕婦不小心吃了一個杏子怎麼辦,下面本站的小編就來說說:孕婦爲什麼不能吃杏子 孕婦吃了一個杏子怎麼辦
孕婦能吃杏子嗎:答案是,慎吃!
雖然說杏含有大量豐富的營養物質,胡蘿蔔素含量很高,能夠很好地幫助人體攝取維生素A,是開胃健食的營養水果。但這只是針對普通人而言的。對於孕婦來說,杏味酸性熱,由於妊娠期本來就胎熱較重,故一般應遵循“產前宜清”的飲食原則,所以說如果吃多了杏子,其熱性就極可能對胎兒造成的不良影響。此外,鮮杏裏較強的酸性會使得胃裏的酸液激增,容易引起胃病,而且杏的酸味還會使人“牙倒”,對本身在孕期牙齒就比較敏感的孕媽來說,也不利於牙齒健康。所以呢,古語云“杏傷人”也是有一定的道理的。
那有些嘴饞的孕媽就問了,“我就是愛吃這個,吃一個嚐嚐鮮行不行?”或者說“啊,我不懂這些,前幾天還吃了幾個呢,會不會有什麼問題啊?”這種情況下呢,也別擔心,其實孕期並沒有絕對的飲食禁忌,只要注意量都沒多大問題的,已經吃了的準媽媽,只要身體沒有什麼異常,就不用擔心。而且目前的確也並沒有確切的研究證明,孕婦不能吃杏,只是爲了安全起見,建議孕婦最好慎食罷了。
杏子是在夏末秋初成熟。杏樹在春季發芽開花,花期一般在3月~4月之間,花期半月左右,時間較集中,但是其果實的成熟卻受溫度的影響較大,杏子的成熟期覆蓋了6~8月,大部分都在7月份麥子收割時成熟,有“麥子黃,杏子熟”的說法。
1、流產
杏子在食物屬性上屬於溫熱性的食物,食用後有致胎熱的作用,並且杏子也是一種滑胎的藥物,孕婦食用可引起流產,無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大,孕婦不宜食用。
2、死胎
我們都知道杏仁是出自於杏子,杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別,但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷,這種苷類杏子果肉中也含有一些,具有強效的毒性,並且能通過胎盤屏障,直接作用於胎兒,小孩吃7~10個杏仁就能達到致死的量,胎兒更脆弱,很容易引起胎兒窒息而亡。
3、影響消化
杏子有些很甜,有些卻極酸,並且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用,孕婦食用可出現胃酸分泌過量,出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等症,嚴重影響孕婦的消化功能。
4、肥胖
杏子糖分含量較高,並且大部分都是葡萄糖,升糖指數很高,食用之後會很快別吸收,若不能及時被消耗,就會轉化爲脂肪囤積在體內,經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。
5、上火、拉肚子
杏子性熱,容易引起上火、拉肚子。在中醫認爲,杏子屬於熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復發。而且,杏子如果一次吃的過多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,進食杏子可能會對身體不利。
6、引發胃病、牙病
鮮杏裏較強的酸性還會使胃裏的酸液激增,引起胃病。此外,杏子含有杏味酸,酸味使人“牙倒”,對孕婦的牙齒也不好。
孕婦能吃杏嗎
慎吃,杏子屬於熱性水果,有滑胎的特性,對準媽媽以及腹中胎兒不利,所以不適宜孕婦食用。
產婦能吃杏嗎
慎吃,新媽媽食用杏子時要小心,如果過量不僅可能會損傷筋骨和眼睛,還極易長瘡生癤,不利於產後恢復。
嬰幼兒能吃杏嗎
慎吃,過量食用杏子會使胃酸大量增加,進而傷害幼兒的胃部健康,還易損傷牙齒誘發齲齒,也極易令寶寶長瘡生癤。
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