孩子體重沒變化是怎麼回事 爲什麼孩子長得慢
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孩子長得慢是生病了嗎,怎麼知道還是生長得慢。很多媽媽對孩子的成長點滴十分的關心,那麼孩子長得慢是什麼原因呢,怎麼解決孩子長得比較慢的情況呢,本站小編爲大家帶來了關於孩子長得慢的解答。
① 如何判斷孩子是否出現了生長遲緩?
只有將孩子從出生到現在多次測定的身高、體重結果畫在生長曲線上,觀察孩子的整體生長過程,才能得出是否存在生長遲緩的結論。
② 如何揪出生長緩慢的原因?
進食絕對量不夠。
可能是進食量不足或進食結構不合理,不是指某營養素不足,而是全面營養素進食不夠。
胃腸消化和吸收不良。
若食物性狀超過咀嚼和胃腸接受能力,導致大便內有原始食物顆粒,則意味着消化不良;若大便性狀好,但排便量大,則意味着吸收不良;若以上兩種情況皆有,則意味着消化吸收不良。
慢性病導致的體重異常丟失。
比如過敏、慢性腹瀉、先天性心臟病、反覆呼吸道感等。
① 寶寶飽餓的判斷
很多新手媽媽都有這樣的疑惑:每次給寶寶餵奶他都只吃一點點,然後就扭頭不肯再吃了。這樣能吃飽嗎?好擔心他會餓。
飢飽不一定與胃容量永遠呈比例,還與情緒、健康等息息相關。
大人的進食行爲可誘導孩子的食慾,但過激的強迫進食,反而衰減孩子的食慾。
讓孩子多體驗“飢”和“飽”,對養成良好的進食非常有益。
② 90%媽媽都能學會的“養胃”方法!
吃、睡、玩,都要有規律
吃—飲食要營養均衡
健康的一日三餐,包括加餐,已經含有足夠的蛋白質、維生素、礦物質、脂肪酸、膳食纖維等人體必需營養。
豐富的飲食,已經可以滿足寶寶的身體需求,不需額外補充營養素。
避免極端飲食:不要食用過冷、過熱的食物,也不要暴飲暴食,這些都是很傷腸胃的行爲。
拒絕生食:這裏的“生食”,專指生的動物性食物,這是人體的一個重要細菌感染來源,例如生魚片、半生不熟的牛羊肉、醉蝦、醉蟹、田螺等,千萬不可給寶寶嚐鮮,風險巨大。製作肉類輔食一定要熟透再吃。
睡—睡眠要充足
身體處於疲勞狀態時,很難抵禦外界入侵的病菌。充足的高質量睡眠,可以讓免疫系統得到及時的修復和調整,對寶寶的免疫力大有好處。
玩—規律的作息
咱們大人都有這種體驗:暴飲暴食,或熬夜之後,身體經常抗議,便祕就是最常見的現象。
孩子們更是這樣了,胃腸發育不完善,更需要保持自然、規律的作息。
善於觀察寶寶的排便情況
對於還不會說話的嬰幼兒,便便是非常直觀的健康晴雨表。不同質地、不用顏色的便便,都露出着寶寶當下的腸胃健康信息。
媽媽們要儘量通過日常觀察,去記錄和學習寶寶的便便健康。
如果寶寶便便的性狀、氣味、顏色出現了明顯異常,家長們可要當心了,必要時及時就醫。
消化不好:大便中可見較多未消化的食物殘渣。
吸收不好:大便性狀沒有問題,但排便量大。
其實,寶寶的胃爲何要如此悉心呵護,還有個很重要的原因就是,寶寶的胃是很小的,每一口食物都很珍貴!沒有空間去容納不營養的食物。 而且一旦不健康的食物吃得過多,不僅影響吸收,還會給胃造成一定傷害。
的確,寶寶的胃小而嬌嫩,需要精心呵護。也就是說,食物中的低聚合“小”分子才能更好穿過腸壁,被寶寶吸收消化。
而大分子往往會因無法進一步降解,讓寶寶不好吸收消化,增加寶寶腸道壓力。
那麼理論上,寶寶一天要吃多少?寶寶的胃究竟有多大,讓我們來直觀地感受一下……你可以用手比劃下。
所以,寶寶體重不夠、身高不夠、越吃越瘦,排除疾病因素,還要關注食物密度、消化吸收情況!
① 小分子、大分子
寶寶的胃小而嬌嫩,需要精心呵護。要想營養吸收好,就要選擇小分子。爲什麼?大小不一樣,吸收大不一樣!
正是因爲寶寶胃小,腸道肌層發育不全,大分子往往會因無法進一步降解,讓寶寶不好吸收消化,增加寶寶腸道壓力。
媽媽應該選擇小分子的天然營養。低聚合的“小”分子更容易穿過腸壁,被寶寶吸收。
② 鮮奶到罐裝一次完成,才能鎖留天然營養小分子
多次加工而成的普通奶粉容易造成糖化聚合反應,產生大分子,導致不容易消化吸收。
美素佳兒金裝,源自荷蘭自家牧場,採集到的高品質鮮奶通過4℃冷鏈運輸直達附近工廠。
經過各項嚴格檢測後,只經過一次控時控溫加工程序,鮮奶到罐裝一次完成,減少蛋白分子聚合,從而最大限度鎖留天然營養小分子,幫助寶寶好吸收易消化。
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