金銀花能和菊花一起泡水喝嗎 金銀花和菊花一起泡水喝有什麼功效
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金銀花和菊花都可以用來泡水喝,兩者的功效有一些相同之處,兩者可以一起泡水喝,對身體健康有好處,但並不是人人都合適,金銀花和菊花一起泡水喝有什麼功效?下面本站小編就帶來介紹。
能一起泡水喝。
金銀花是忍冬科忍冬屬植物忍冬的乾燥花蕾或帶初開的花,味甘性寒,歸肺胃經,藥用價值豐富,具有一定清熱解毒以及消炎腿腫的作用;而菊花是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物,味甘苦性微寒,歸肺、肝經,具有一定疏風散熱、明目以及清熱作用,和金銀花是可以一起泡水喝的,尤其是適宜內熱情況嚴重的患者喝,對其健康具有好處。
金銀花和菊花泡水喝可取其共同之功效。
1、清熱解暑
夏季暑熱時節將二者泡水喝,可緩解或預防中暑的症狀。
2、養肝明目
二者泡水,可清肝明目,緩解因過度勞累、熬夜等導致的眼目乾澀、黑眼圈等問題。
3、清熱解毒
二者泡水喝有清熱解毒的功效,可以緩解外感風熱感冒,以及導致的咳嗽、咽喉腫痛、頭痛等問題。
4、養心安神
金銀花和菊花有清心養肝的作用,可以緩解因肝陽上亢導致的失眠多夢、頭痛心悸等病症,有安定神志的作用。
金銀花和菊花泡水,有些人不宜飲用
1)脾胃虛寒的人不適合飲用:金銀花和菊花都是寒涼之品,具有清熱解毒之功效,但是對於脾胃虛寒的人士就不適合飲用,如果服用會加重患者脾胃虛寒的症狀,從而導致腹瀉。
2)月經期間的女性:金銀花性寒,所以在月經期間的女性最好別服用,以免對自己的身體造成不利的影響。
金銀花與菊花清涼之力效佳,但性過於寒涼,脾胃虛寒、體弱久虛、怕冷、手腳冰涼、月經期、風寒感冒人羣不宜飲用;金銀花菊花茶不宜飲用過量,以免加重脾胃負擔;二者味道皆略苦,可加入適量冰糖調和。
3)孕婦
對於孕晚期的女性來說,要儘量避免食用一切寒性的食物,尤其是像金銀花、菊花這樣寒性很強的食物,以免引起不規律的宮縮,影響自己和胎兒的健康。金銀花泡菊花,解毒效果雖然好,但是物極必反,再好的東西也要適可而止,在飲用之前一定要先搞清楚自己的身體狀況,避免在上訴3個時期喝,否則不但起不到應有的效果,還會危害到自己的健康。
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