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薏米燕麥粥營養豐富,對於喜歡喝粥的人來說,在早上喝上一碗薏米燕麥粥,也是一種很好的享受、但有些患有糖尿病的人會問:薏米燕麥粥是否會含糖過高?糖尿病患者可以喝薏米燕麥粥嗎?
其實,答案是肯定的。糖尿病患者是可以喝薏米燕麥粥的。而人們對於這個粥有一個誤區。薏米燕麥粥實際上是含糖量低的。薏米粥有利於消腫、健脾祛溼等功效。將薏米用水煮軟或者炒熟,將會有利於腸胃的吸收。而糖尿病人是可以放心食用的。
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