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凡物都是有矛盾的,因此都要有所注意。玫瑰花茶也一樣,雖然玫瑰花茶營養價值高,功效作用多,但是,在喝的時候,也要注意以下情況,這樣,才能在喝出味道,喝出健康,喝出快樂。
1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸,這會影響玫瑰花疏肝解鬱的功效。
2、泡玫瑰花的時,可根據個人的口味,加冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。
3、挑選購買玫瑰花茶時,要認真辨別玫瑰花茶。
4、建議花茶都不要用100度的開水泡,75-90度的水合適。
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