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其實什麼東西都是攝取適量的好,過多的話對身體也沒有什麼太好,大家要注意身體健康,要平衡搭配膳食!
吃大蔥對身體有諸多的好處，如解熱、祛痰；促進消化吸收；抗菌，抗病毒；防癌抗癌等，它富含鈣、磷和維生素C。大蔥不僅具有促進食欲的作用，還有防病健身、減肥等多方面功能。
客觀上看，適量吃些大蔥還是挺好的哦！
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