本文已影響1.34W人
從1993年開始,我國就規定所有的食鹽必須加碘,從而防止甲狀腺腫大(即大脖子病)的發生,保障國民健康。所以,長期以來我們都覺得加碘的食鹽更健康。
但是,最近研究表明,過多的碘攝入對人體有不良影響,如會患上甲亢等疾病,加上我國各地區飲食習慣和食材差異,“全民補碘”並不一定就好。例如在海邊地區,那裏的居民由於經常食用海帶、紫菜含碘量高的產品,因此他們就無需通過食用食鹽來補充碘了。所以,近年來,市面上出現了無碘鹽,或低碘鹽。
所以,食鹽加碘好不好因地區、因人而異,看自己的需要來選購。
猜你喜歡
加碘食鹽吃多了有害嗎
甲亢能不能吃加碘鹽
嬰兒比較胖晚點加輔食好不好
造影碘水好還是碘油好
嬰兒添加輔食不能放鹽嗎
加碘食鹽的注意事項
醋加鹽洗頭有什麼好處
雪碧加鹽好喝嗎
10月嬰兒添加輔食好不好
4個多月寶寶不好好吃奶要添加輔食嗎
最新文章
食鹽洗臉有什麼好處
用食鹽洗臉好嗎
孕婦能不能吃碘鹽
白醋食鹽洗臉的好處
食鹽洗臉的好處
外陰癢用鹽水洗好不好
孕10周反應加重好不好
無碘鹽小孩能不能吃
嬰兒輔食能加油鹽嗎
輔食需要加鹽嗎
用食鹽刷牙的好處
用食鹽洗頭的好處
孕婦不吃含碘的鹽會怎麼樣
【碘鹽的危害】碘鹽吃多了會怎樣 碘鹽好還是無碘鹽好
無碘鹽正常人能不能吃
加碘鹽和不加碘鹽有什麼區別 加碘鹽好還是無碘鹽好
用食鹽洗臉的好處
推薦閱讀
懷雙胎多少周算足月
複查孕酮要空腹嗎
蘭菌淨疫苗有必要打嗎
男孩子發育期間吃什麼
三歲寶寶腹瀉能吃蒙脫石散嗎 三歲寶寶腹瀉大便綠色怎
兒童心肌炎有什麼症狀 寶寶心肌炎的早期症狀有哪些?
用眼過度會導致白內障嗎 哪些人容易得白內障
酸棗仁粥怎麼做
肝炎有哪些傳播途徑
孩子感染病毒吃什麼好
三款適合上班族的減肥午餐 三種適合上班族的減肥午餐
少兒失眠是怎麼引起有哪些
7個月的寶寶輔食食譜
宮外孕會不會有早孕反應
糖尿病人吃阿膠的好處