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女生說是世界上最麻煩,最心酸的一種生物一點都不爲過。因爲每個月一次的大姨媽真的是讓人心累。不能着涼是重點,另外,在飲食上也要尤其注意。今天,就來看看枸杞葉月經期間能吃嗎?
女性月經期間可以吃枸杞葉。
枸杞葉是溫補性食物。不涼不熱,同時具有活血化瘀的作用,比較適合經期的女性食用。有助於清除體內淤血和血塊,幫助女生們減少痛經。
但是凡事都要適量,不能因爲它好就一直食用,物極必反。
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