豬心治失眠嗎
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豬心治失眠是一種比較傳統的治療失眠的方法，它到底有沒有效呢？豬心治療失眠是什麼原理？豬心治失眠是有效的，傳統中醫認爲，豬心有補虛養心、安神定驚的功效，豬心平味甘鹹，入心經，被認爲對心臟有利，其實這和我國傳統觀點“以形補形”是分不開的，豬心可以主治心氣血不足所致的驚悸、怔忡、自汗、失眠等症，因此它對於失眠是有一定效果的。
豬心是豬肉中比較優質的部分，它的膽固醇和脂肪含量和瘦肉水平相當，而鐵、鋅等微量元素都比其他部位的豬肉要高，營養是很豐富的。而且豬心不像其他內臟，它沒有被身體的廢物污染，是可以放心食用的，加上安神補心的功效，令它成爲治療失眠，補充營養的保健食材。
