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荷葉山楂決明子茶祛溼排毒,非常適合夏秋飲用。夏秋時節,天氣悶熱,且溼氣重,人體容易受溼毒入侵。所表現的症狀有身熱不揚、發熱,頭痛而重、身重而痛,口苦,胸痞,尿黃而短,舌質紅,舌苔黃膩,脈濡數。
飲用荷葉山楂決明子茶,有利於驅除體內五臟六腑的溼毒。不過光抗喝茶調理,還是不夠的。要想徹底祛除溼毒,還要養成好的作息習慣,早睡早起,多做運動,多出汗,排出體內溼氣。另外,還要清淡飲食,忌喝酒,多喝薏米、苦瓜、蓮藕、冬瓜、水瓜等清熱祛溼的食物,內外結合,方可徹底排出身體沉積的溼毒。
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