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孕婦在這個懷孕過程中,有很多東西是不能吃的,爲了自己的健康與胎兒的發育着想,寶媽們只能默默地閉起了吃貨的嘴巴。所以,就算孕媽可以放心地喝豬蹄湯,也要了解其中的注意事項,喝湯還談注意事項?沒錯,快來看吧!
孕婦喝豬蹄湯不適宜太鹹,也不要太油膩,有時間的話最好將豬蹄湯表面的那層油都撇掉,這樣喝起來比較清淡,也不會增加體重。
而且孕婦豬蹄湯雖然營養豐富,但是也不適宜天天都喝哦,最好是一週喝2-3次,畢竟喝湯後要吃肉,避免天天吃豬蹄,會胖出油哦!
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