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不少水果都是皮的營養價值比果肉的營養價值要高出許多,因此很多專家會建議大家在吃一些水果的時候連皮一起吃,那麼金鈴子作爲水果,是不是也可以帶皮吃呢?
一般來說,我們不建議吃金鈴子的皮。金鈴子的皮雖然同樣具有清熱解毒的功效,但是金鈴子的皮味道很苦,且比果肉寒性更重,還具有一定的毒性,所以不建議吃皮。
在吃金鈴子的時候,我們只需將金鈴子洗淨後剖開外皮,吃裏面的瓜瓤即可。
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