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很多都都可以做豆漿,如黃豆、紅豆、黑豆,那麼青豆是不是也可以做豆漿呢?答案是可以。青豆做出來的豆漿味道很爽口,並且我們能夠聞到青豆的那股天然清香氣息。
青豆不僅能做豆漿,而且青豆做的豆漿營養也是十分豐富的,它含有豐富的蛋白質和鈣質,並含有多種抗癌成分,比青豆更容易被人體消化和吸收。
也有人說青豆打出來的豆漿香味和口感都不如黃豆漿,個人覺得,青豆打出來的豆漿味道還是蠻不錯的,而且顏色很好看,有興趣的朋友們可以試一試哦!
不過要注意的是,痛風病人和胃酸過多的人不宜喝青豆漿,容易加重病情。
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