羅布麻茶的作用

「導讀」羅布麻算是實用性很強的物品，不僅是能織成布料，也能被當成食材，而羅布麻茶就是作爲常見的食用方式，而且羅布麻茶的作用也很大，《本草綱目》、《救荒本草》等古藥典就記載了羅布麻有平心悸、止眩暈、消痰止咳、強心利尿等功能。而且羅布麻茶自古就是備受歡迎的茶飲。

羅布麻茶的作用

羅布麻茶的作用是很多的，主要是針對肝臟方面有很強的療效，不僅僅如此，羅布麻茶還有很好的美容功效。而下面我們就分點講述下羅布麻茶的具體作用是什麼。

保肝、護肝：羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，起到保護肝臟的解毒作用，對體液免疫有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏、抗病毒作用，因而達到清火平肝的作用。

強心利尿輔助降血壓：羅布麻含有的槲皮素亦有明顯的利尿作用。另外羅布麻茶含有很高的鎂，每百克含鎂達930毫克，而鎂元素與胰腺分泌胰島素有直接的關係，胰島所分泌的胰島素是由縮膽囊素刺激後釋放的，而縮膽囊素則需要鎂來催活，所以飲用羅布麻茶對高血壓有輔助治療的效果。

降血脂降血壓：羅布麻茶含有鞣質，類似於維生素 P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素 C 能降低膽固醇和血脂

潤腸通便，促消化抗便祕：羅布麻茶含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分，可以促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滯、健脾養胃、利氣的作用。對於消化不良、胃炎、腸炎、慢性便祕等都有一定作用。茶葉中的氨基酸能刺激胃液分泌，增強食慾，促進胃的消化功能；茶葉含有維生素B族及芳香油，也有改善食慾、促進消化的功能。

調節心腦血管功能：羅布麻茶葉含有的黃酮可以通過清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、緩解心絞痛和改善心功能的作用，並有助改善腦缺血，提高大腦供氧能力，從而對心臟、血管病及偏癱、癡呆等症有一定康復作用。

安神、促進睡眠：羅布麻茶的天然活性成分有安神、鎮靜及鎮痛作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠而不宜喝的患者尤爲適宜。

延緩衰老、美容養顏：衰老與自由基反應有關，而茶葉所含兒茶素衍生物有很強的抗氧化作用，其大量的維生素 C 也有很強的抗氧化作用，維生素 E 也能增強細胞的抗氧化作用。 不僅僅如此，羅布麻茶還能調節脂肪代謝與提高人體抗衰老能力。

羅布麻茶的副作用

上面列舉了羅布麻的諸多作用，難道羅布麻還有副作用嗎？其實這裏指的羅布麻有副作用的，主要是指出未經加工過的羅布麻，其實羅布麻葉對人體的傷害主要表現在對肝臟和腎臟的損害，這和長期使用抗生素注射對肝腎的損害是如出一轍的。而且，這種損害是不可逆的。

若是長期飲用沒有加工過的羅布麻葉泡的水會導致腎衰竭，尿毒症。爲了避免這種情況，最好的辦法就是，分清羅布麻葉和羅布麻茶的本質區別，一定要購買正規廠家有防僞的羅布麻茶飲用，不要貪圖便宜買羅布麻葉（或劣質羅布麻茶）當茶長期飲用，而損傷了自己的身體。 　

羅布麻葉有一定的毒副作用，因爲作爲一種藥，羅布麻茶一樣具有毒副作用，是藥三分毒，羅布麻茶也不例外；正規的羅布麻茶是羅布麻葉經傳統制茶工藝及科學方法嚴格加工而來，在加工過程中早已將各種有害成分去除，讓羅布麻葉中的各種有效成分能夠被更充分的利用，其形似茶葉，口感清淡，達到了傳統茶的水平，使其成爲了一種降壓降脂作用比別的茶強、且又無任何毒副作用的茶飲，國家對羅布麻茶是按食品茶葉歸類審批的，是食品認證字號，自2012年開始將以藥或保健品形式進行規範審批。常飲對心腦血管系統及整個身體是非常有益的。

羅布麻茶哪個牌子好

現在市面上羅布麻茶的牌子還是不少的，戈寶、尼亞人、斯蘭扎克、雪焰山、盛元堂、漠西果園就是其中較爲有名的品牌種類，根據品牌的不同，這幾種茶飲的價格之間差異還是挺大的，因爲未經加工過的羅布麻的毒性很大，所以大衆只能是挑選知名品牌購買羅布麻茶，其實除此之外，自己會鑑別羅布麻也是一個很好的方法。

想要鑑別好的羅布麻茶，首先就是從外觀顏色進行辨別，好的羅布麻茶外形捲曲，結構緊密，外觀顏色色澤綠色，而且色澤一致。劣質羅麻布茶由於加工簡單，只是隨便晾曬、烘乾，所以，茶葉外形鬆散，再就是劣質產品茶葉表面外觀可以看到泛白色的小點，主要原因是沒有經過去鹼處理，會對人的口的口腔和腸胃造成傷害。好質的羅布麻茶有一股嗆鼻乾草味，長頭腦發暈。在色澤上，羅布麻茶剛沖泡時，茶水色爲帶點黃的綠色，優質羅布麻茶由於含鐵量豐富，其茶水色會很快成金黃色。而劣質羅布麻茶水色則不會有什麼變化。好的羅布麻茶產品衝後入口清香略鹹。劣質的羅布麻茶入口澀苦。

羅布麻茶的正確喝法

羅布麻因爲盛產新疆，被稱爲是西域神藥，製成茶也常被稱爲新疆羅布麻茶，而羅布麻茶在食用的時候也是很講究的，最基本的就是要用沸水沖泡。其實純粹的羅布麻茶口感像綠茶，口感稍差。可以將羅布麻茶和鐵觀音等綠茶一同飲用改善口感。每天3杯，每杯3克，可以非常顯著的控制三高。

一般是要用沸水（燒開的自來水，非純淨水，因爲飲水機的純淨水只有70度，溫度低，效果出的慢，需要加蓋多悶）沖泡，放多少茶根據容器大小而定。像平時喝茶一樣隨時喝就行，無其他禁忌，茶水可直接服藥。羅布麻茶和崑崙雪菊搭配飲用，不僅口感大爲改善，而且降高血壓和高血糖的效果更佳，還有助於改善睡眠質量。高血壓高血糖症狀明顯的人，只需每天飲用3杯（每一杯3克羅布麻+1克崑崙雪菊）。

要注意的是一定要用沸騰的開水沖泡，因爲新疆羅布麻的生長環境是羅布泊荒原，及其乾旱、高熱，地表溫度高時可達80℃，在高熱乾旱的夏季，新疆羅布麻葉也不凋落，也未見凋謝枯萎的現象。這種嚴酷自然環境中生長的新疆羅布麻葉，表皮結構緊實、嚴密。雖然在製茶過程中已進行科學的加工，仍然無法使得有效成分在開水中很好的析出。所以新疆羅布麻茶非常耐泡，可沖泡3-5次，待無色無味後再換新茶，以免造成不必要的浪費。高血壓、高血脂患者每日用量必須在15克以上，日常保健用量不限制。

羅布麻茶的飲用禁忌

我們知道羅布麻茶的效果很好，但是在飲用時還是需要注意一些問題的，像是在飲用羅布麻茶時一定要用沸水泡製或是烹煮，而且一定是要挑選加工過的羅布麻茶，這樣才能避免羅布麻茶的毒性，以免對身體造成傷害。除此之外，在飲用羅布麻人羣的選擇上也是很講究的。

1、常年服用化學降壓藥卻不能控制頭暈、心悸、心衰、心梗等併發症而又深受化學降壓藥的危害，經常因服藥而頭痛、胃痛、胸悶、氣短並伴有內臟受損的Ⅱ、Ⅲ期高血壓患者。

2、因重視度不夠，降壓藥換來換去，或因厭藥心理而停服，導致高血壓忽高忽低，同時在化學降壓藥物的作用下，血壓不能保持長期平穩，又擔心血壓由Ⅰ期轉化爲Ⅱ期、Ⅲ期逐漸加重的高血壓患者。

3、既擔心患上高血壓或已有高血脂，又無法改變菸酒油膩、應酬頻繁、飲食不規律的高危人羣。