孕婦能吃醃雞蛋嗎
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孕婦能吃醃雞蛋嗎?孕婦最好少吃醃雞蛋,因爲醃雞蛋屬於醃製食品,其所含的鹽量比一般的雞蛋會超出很多,若孕婦食入過多鹽分的話,會加重孕婦心、腎的負擔,這樣是不利於胎兒的成長髮育的;
另外,孕婦體內雌激素有促使水分和鹽在身體內過多存留的作用,食用醃雞蛋會使鹽的攝入量遠遠超過機體需要量,導致孕婦高度水腫,會使體內有效血液循環量劇減,供給胎兒的血液減少,會造成胎兒在子宮內缺氧,影響生長髮育。又由於胎盤缺血,也易觸發妊娠高血壓綜合徵發生
因此,孕婦最好不要吃醃雞蛋,若要吃,也要在吃後多喝水。但是爲了媽媽自己和胎兒的健康,孕婦在孕早期和孕中期每天的食鹽量不能超過6克,孕晚期不能超過5克。
對於孕婦能不能吃醃雞蛋這個問題已經分析完了,那麼寶寶到底能不能吃呢?太幼小的寶寶是不能吃醃雞蛋的,因爲幼小的寶寶的消化系統還沒發育完全,若進食醃雞蛋的話,會導致寶寶消化不良,出現腹瀉等症狀。因此,及時雞蛋的營養價值很高,幼小的寶寶還是不能吃醃雞蛋的。
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