寶寶吃西紅柿燉牛腩好嗎
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寶寶經常會腸胃不好，經常便祕，這可急壞了媽媽們，怎樣才能改善寶寶的腸胃問題呢？西紅柿燉牛腩有助 於腸胃消化，那麼寶寶是不是也適合通過吃西紅柿燉牛腩來改善這個問題呢？如果寶寶吃了會不會消化不良 ，導致更大問題呢？各種問題讓媽媽們都心神不安。
牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，有着“肉中驕子”的美稱，而西紅柿是清腸排毒的好幫手，西紅柿的食 物纖維不但無法被腸胃消化，還能吸收體內的膽固醇和脂肪等物質並隨着大便排出，可以促進寶寶的腸胃消 化，幫助寶寶茁壯成長。所以說寶寶是適合吃西紅柿燉牛腩的，這樣便可以輕鬆改善寶寶的腸胃問題了。
雖說西紅柿燉牛腩適合於大部分人羣食用，但是還是有些少不部分的人是不適合的。比如感染了性疾病，肝 病、腎病的人就需要謹慎了；高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人也不宜多吃。在吃西紅柿燉 牛腩的時候就需要謹記這些禁忌，吃出健康纔是真理！無論小孩還是大人，都需要根據自己的條件情況進行食用。
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